侠客书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

王丽问道:“你现在还是大一的学生吧?把你的课程表发给我一份。”

高天回答道:“好的,我们加个微信吧,我微信发给你。”

王丽看着高天发的课程表说道:“这里面有哪些课是可上可不上的。”

高天疑惑道:“什么意思?”

“那些可上可不上的课不要去上了,来到这里训练。”

“这样不好吧?”

“没什么不好的,我相信你应该有很多同学都没有上这些不重要的课吧?”

“我们接到的任务是尽量早点教会你,所以训练强度会有点大,你要有心理准备。”

接着王丽又自豪的说道:“我们都是各自领域精英中的精英,你姑姑是发了非常大的价格请我们来的,希望你能好好的珍惜这次机会”

王丽接着说道:“我今天就会把你训练时间的表格做出来,你要是有特殊的事情不能来,必须提前告知我,我没有同意,你必须要来。”

高天听着他带有命令的口气,不耐烦的说道。“好。”

王丽说道:“好了,今天就到这里吧,你 也跟其他的教练都加一下微信,到时候有事好联系。”

王丽看着他们互相加完微信后对着高天说道:“现在带你去录瞳孔和指纹。”

高天跟着他把瞳孔和指纹录完后就出来了,看着街道上的人潮涌动,他心事重重的样子显得格外独特。

高天刚吃完晚饭就收到了王丽发给他的训练表格,看着表格上排的满满的行程,高天自我安慰到身体是自己的学到的东西也是自己的多锻炼锻炼也好,这几年都长胖了。

第二天一大早高天就来到了健身房,他今天早上没有吃早饭,因为训练表上面写着让他早上6点到,第1项就是全面的身体检查,特别备注了不要吃早饭。

当他打开第2扇门时,王丽和李婉容早已在门口等着他。

高天疑惑说道:“难道你们一早就在这里站着等我吗?”

王丽说道:“当然不是,从健身房一直到这里都全程布了监控,监控上有人脸识别,你一到健身房我们就知道你来了。”

高天惊讶的问道:“全程都有监控,有必要做到这样吗?”

王丽说道:“之后你自然就知道了。”

“走,我带你去检查身体,你早上没有吃早饭吧?”

“没有。”

高天说着就跟着王丽和李婉容来到了一个门口写着医疗室的房间,房间里满是医疗器械。

李婉容指了指房间中央的医疗仓对着高天说道:“脱光衣服躺进那个医疗仓里。”

高天惊讶问道:“啊,要脱光衣服吗?”

李婉容平静的回答道:“是的,我们都不在意你还在意什么?放心我们不会看你的。”

说完她们两个就转过了身子没有看高天。

高天有点不习惯的脱光了衣服,躺进了医疗舱里。

他一躺进去,医疗舱的门就缓缓的关上,然后他感觉有一些粘稠的液体,慢慢的包裹着他的身体,只留下面部没有被包裹。

在粘稠的液体包裹下,他慢慢地睡着了。

不知道过了多久,他听到有响动声,他一下子就惊醒了。此时医疗舱的门缓缓的打开,刚开始包裹它的液体不知道去了哪里。

这时王丽和李婉容走过来看着他的裸体,他连忙的用手捂住下体问道:“你们不是说不看的吗?”

王丽说道:“一个大男人婆婆妈妈的,快点起来穿衣服。”

高天麻利的穿好衣服问道:“怎么样?我的身体还行吧?”

李婉容看着电脑上面的数据说道:“还行,没有什么大的毛病,就是有点亚健康。”

“过来我给你抽点血。”李婉容边说边拿出了抽血管。

抽完血王丽递给高天一个鸡蛋和一个三明治,一杯牛奶说道:“先吃早餐吧,吃完早餐我再带你进行下一项。”

吃完早餐,王丽带着高天来到一个写着武术室的房间。

欧阳文竹早已在房间里等候着,房间很大有一面墙上挂着各种各样的冷兵器,房间中央的空地上吊着很多木 条,不知道是干什么用的,房间里还有木人桩,沙袋等等的一些中国古代学武要用到的东西。

见到高天他们进来欧阳文竹打开了投影仪对着高天说道:“你等一下对着投影仪里面播放的动作学习,视频里怎么做你就怎么做。”

高天看着投影仪里播放的内容,跟着里面的动作学了起来,还好刚开始难度不大,到了后面难度越来越大,有很多动作他都做不了,也跟不上里面的节奏,一遍下来他早已气喘吁吁的坐在地上了。

欧阳文竹看着他摇了摇头说道:“你这不行呀,底子太差了。”

“我送你一样东西。”

说着欧阳文竹就递给他两个手腕,两个脚腕。

“每个都有一公斤,要时时刻刻的带在身上,不到万不得已不要取下来。”

高天把手腕和脚腕接过来穿好活动了一下,虽然感觉不习惯,但他也知道这东西带着确实是有好处的。

接着王丽把他带到一个写着体能训练的房间里,这个房间也很大,最外围是一个小型跑道,中间放满了各式各样的健身器材。

詹姆斯走过来看到高天手上的手腕脚腕说道:“你先把这东西取下来,等一下再带上。”

高天把手腕脚腕取下后,詹姆斯把高天带到一个拳击机前对着高天说道:“用你最大的力气打三拳。”

高天用力的打了三拳,詹姆斯在旁边记录着每一拳的重量。

打完拳后,詹姆斯又把他带到一个杠铃的跟前,要他把杠铃举起来,杠铃的重量慢慢的加重,直到他举不起来为止。

举完杠铃后詹姆斯又把他带到一个测试肺活量的机器那里,给他测试了一下肺活量。

测试肺活量后,詹姆斯要他沿着房间里的跑道跑30圈。

高天听话的沿着跑道跑了起来,而詹姆斯在旁边用秒表记录着时间。

30圈跑完后,高天气喘吁吁的坐在地上。

这时王丽把手腕和脚腕拿过来递给高天说道:“带上吧,时间也不早了,今天的训练就到这里,你先去学校,放学后再过来。”

高天一看时间叫了声“我去”立马蹦了起来,离上课还只有20分钟了。

他拿着手腕脚腕就向外面走去。

王丽在后面提醒他说道:“记得带上,不到万不得已不要摘下来。”

他边走边说道:“知道了,知道了。”

侠客书屋推荐阅读:末世重生:反派大佬被迫洗白我的老婆是军阀锦衣当权明日方舟:凯尔希,改变泰拉吧!与神明同行的我无敌了吗?如敌快穿:给消极怠工的宿主跪了星极快穿之大佬她又杀疯了我在星际开饭店快穿:恶女勾勾手,男主昏了头蓝月降临末世重生:囤货疯狂报复绿茶我其实不想穿的三国之四世三公贝吉特:天上天下,唯我独尊寻陵计白月光女配又将虫族锤爆啦荒野绝境:末日求生异世何欢快穿开启锦鲤运超能:我在十一维空间轮回我为系统打工,系统赐我模拟疯狂的电脑Clone心影咒回:身为剑修,打个HE怎么了开局就造人工智能我托雷基亚,这辈子想做个好人道统传承系统网游之屠神无敌大领主师兄,你别跑末世:开局饕餮纹身,吃啥补啥诸天最牛师叔祖宇宙乾坤塔土星防卫军2爹,你至尊的身份还要瞒我多久?嘘!她在囤货等末世黄金古神末日已上线殖装我都重生了,还打什么工!重回天灾,抱着空间当囤囤鼠高武:从觉醒妖王血脉开始蓝色碎片之闲间有度当人类灭绝后,我非常的想念他们末世之无敌召唤系统快穿女配是朵毒心莲进击的大内密探超警美利坚末日进行,伴君之旅
侠客书屋搜藏榜:剑三大玩家萌宠兽王:七夫娶进门末世重生女主她内力深厚星际之鬼眼萌妻帮我末世打地盘外星侵袭:地球反击末日之最强机械师快穿之夙愿未了从九叔电影开始为僵末世:囤货百亿,开局万倍返还末世求生:我能随时伪装新身份快穿:满级大佬被迫营业当万人迷末日大游戏系统快穿之我爱咋咋地给过去的我,一点点震撼全球冰封,开局搬空超级仓库逢魔降临美漫万界怪物分身虐文男配想演小甜文废土吃货的生存日记崛起游戏三界8081重生之穿越归来HP:蛇院湖边,花开彼岸重生之神级实习老师行尸危机我都成为祖祭灵了,聊天群才来我的抖音连接万界囤百亿物资,末日悠闲生活我在末世造飞船快穿之主神大人带回家影后快穿之宿主开挂了末世:我穿梭两界成霸主快穿人生导师系统美漫里的超级拳皇星际逆袭指南殷商三十年吞噬星空之布拉族女儿总是被穿越末日:我能无限抽卡加成重生末世:囤粮收萌宠系统尽在手全球神只:弑神者我的妄想能成真疯了吧!你管这叫美丽人生?大明金主快穿之治愈男神99式快穿:反派boss,轻撩从末世开始的巫师逆袭联盟重生末世:最强生存者
侠客书屋最新小说:开局成为星际舰队最高指挥官重生末日变成猫重生智核纪元:AI禁区末日来临,我靠躺平成了大佬恶雌装乖,星际大佬们狂开修罗场暗影都市守护者速通:这个丧尸有点礼貌末世军团系统玉枢三星穹重启末世重启,囤货暴富指南觉醒纪元未知波动废土之上,多摘几次野菜就老实了重生末日前,别人屯物资,你就抢女人?快穿:当柔弱女配后男主们爱惨了量子编织者:末日重构废土:非酋她今天交房租了吗?穹宇溯光录寂灭日:钢铁方舟龙啸凤舞五行天机道墨宸诸天录老男人末世求生赌上全部身家去末日游戏中求生纵目超人之星外来客我就想简单的活着娇欲恶雌忙捡夫,全员疯批争求宠【轮回之镜:照见前世今生】末世:开局囤货百亿,我即是规则无限:吾乃凶狠跑刀仔!我的妄想能成真我不是道士,这特喵是丧尸!重生末世,我只想躺平迷雾末世,邻家太太的老公求帮助华夏龙脉1999年后的我们红雾末世:我绑定了无数极品女神囚血之爱,救赎之途极夜生死线双穿后,我在末日当倒爷末世重启:女配的逆袭生存指南末世最强觉醒星战:指挥官他只想回家种地恶女超香软,五个疯批大佬追着宠末世被爹妈遗弃,再见你高攀不起末世带娃日常人类传奇万族战场,F级英雄的我照样无敌七日涅盘重启裂隙纪元:烬火末世:绑错系统给筑基丹