侠客书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“嘿嘿~”

“好的哥,那我等下就给她打个电话。”

“叫她一放暑假,就过来让哥你观摩观摩。”

白毛嘴上坏笑一声的说完,就不等我面色难看的开口。

他便起身端着碗筷走去了灶台前,开始了洗涮。

我默默地注视了会他的背影,随后就站起了身的走去了外面。

此刻外面的阳光早已是炙热了起来。

短短片刻的功夫,就晒的人浑身上下是说不出的酷热难当。

然而在这样的酷暑下,左飞飞却依旧是一副雷打不动地蹲在灶台前,专注地掌握着熬药的火候。

而让我感到十分奇怪的是,在炙热的阳光照射下,和灶火的烘烤下,她的脸上居然是不见丝毫的流汗。

这就不得不使我再一次地认识到了她的强大与不凡。

只不过,正当我要迈步走向她时。

她却猛地抬头看向我说。

“吃饱了饭,就给我立马的进行八公里负重越野,胆敢偷懒,我就先摘了你的一个腰子,叫你尝尝苦头。”

我心说得,自己还真就是一点自知之明都没有。

当下就站在原地,开始活动起了身体的周身关节。

毕竟才刚刚的吃饱了肚子,血液正在快速的流向胃部,我必须要将浑身的血液给舒展开。

不然的话,等下负重越野跑起来,我就得在大脑的缺氧下,在极限的负重运动中,不是当场中暑,就得奔跑中昏死过去。

这可绝不是我在瞎说。

而是我在这两月的地狱式训练中,所获得的宝贵经验。

在活动了有十几分钟,我就让从帐篷里爬出来的唐小龙,帮我重新地穿上了一百大几十斤的负重衣。

待穿好了连体的负重衣,我便对身边唐小龙说。

“带着兄弟们去吃饭,我自己跑就可以了。”

对他交代完,我抬腿就开始了八公里的负重越野。

虽然我现在还做不到大步地奔跑。

但确是已经能够以小碎步的方式,自主地完成眼下的负重越野了。

接下来,我就绕着山谷的内圈边缘,一圈接着一圈的跑着。

虽是跑的浑身大汗淋漓。

可我在耐力上却没有任何的疲惫迹象。

只不过,就在我越跑越起劲时,左飞飞就在中途拦下了我。

“你是不是个傻子?”

“你的身体素质才刚刚的有所巩固,就他妈的把我的话给当成了耳边风是吧?”

“你为何不吃药丸不喝药酒?是觉得翅膀硬了,可以肆无忌惮了是吗?”

面对她劈头盖脸的训斥。

我是一个屁都不敢放,当即就老老实实地吃下了药丸和连喝了两口呛嗓子的烈酒。

随后我便嬉皮笑脸的继续的跑了起来。

接下来,在药丸和药酒的药力辅助下,剩余的几公里负重越野,我跑的相当的轻松。

跑完了负重越野,我就照常的午睡了一个小时。

等到睡醒后,我就开始了长达一个下午的健身机训练。

先是跑步机,然后依次就是椭圆机,动感单车,哑铃,杠铃,划船机,多功能训练器,弹力带,瑜伽垫,健身球……

我是挨个地都吃持续的练了半个小时。

这一套练下来,直接就练到了夕阳西下天色渐渐黑。

至于白毛和唐小龙众人,则是同样跟着左飞飞在几个户外灶台前忙活了一整个下午。

而晚上吃过了晚饭。

左飞飞就一刻不休息的直接带着白毛他们出去继续的熬药。

至于我,则是在左飞飞的犀利目光逼视下,乖乖地吃了药丸和药酒,然后便被赶去了浴室去泡药浴。

然而我则是在泡药浴的过程中,在浓烈的药味刺激下,和热气的蒸腾下,慢慢的就睡成了一头死猪。

至于后续我是如何被从浴缸中抬出来,送回了屋内的床上,我压根就一点都不知情。

接下来,再往后的大半个月时间里,我都是坚持着自行地完成了所有的训练。

而在这期间,值得一提的有两件事。

一是我不仅可以独自扎完一个小时的马步,而且连负重越野我都可以大步地奔跑了。

二是倭国那边的侍皇会,依旧是不死心的派来了两位剑道宗师,前来向我讨要个说法。

只不过,这两位剑道宗师,直接就遭到了左飞飞连同二叔他们五人的围殴。

那一天,阳光正媚,就在屋前的空地上。

在我和白毛他们共同的见证下。

以我方六人对阵对方两人的强势围殴下。

远从倭国来的两位剑道宗师,就被当场打成了残狗。

除了两人的武士刀,被左飞飞和二叔给相继的折断,他们的脸也直接被打成了彻头彻尾的猪头。

待到两人躺在地上像死猪一样一动不动后。

左飞飞就双手掐着腰,举高练下的俯瞰着两人说。

“念在你们修行剑道不易,所以我们只是对你们进行了小小的惩戒。”

“倘若再有下一次,老娘我就挨个地揪下你们的脑袋,给制成人头皮球来踢。”

面对左飞飞的强势霸道。

两位剑道宗师,连个屁都没敢放。

但他们在颤颤巍巍的站起身来时,竟都是哭丧着一张脸,对左飞飞说出了实情。

原来,这两位剑道宗师,并不是真的过来是为侍皇会讨回公道。

他们两人是收了旁人的钱,过来故意找茬的。

而雇佣他们两人的雇主,就是前面被我一拳打成了死狗的刘天。

从这两位剑道宗师的口中得知。

刘天是亲自去了一趟倭国,并亲自登门拜访的找到了两人。

他先是用钱砸两人的出山帮忙。

在得到了两人的回绝后,他便利用两人在剑道上的痴迷。

蛊惑他们说,在关东的地界上,有个女人一直都贬低倭国的剑道就是一坨屎。

说是这个女人曾多次地扬言,仅凭自己一人之力,就可以轻松的把倭国的所有剑道宗师给打成孙子。

两人正是中了刘天的妖言怂恿,这才收了刘天的钱,跟着他来到了关东。

来找左飞飞讨要个说法。

然而当两人说清楚了前因后果。

左飞飞听得是当场满脸的嗤之以鼻。

她直接就语气轻飘飘的对两人说。

“以你们两个的实力,彼此前面的那位宫本神藏,简直就天差地别。”

“就你们的这点本事,还敢自称是剑道宗师?”

“你们顶多也就是剑道大师的水准。”

侠客书屋推荐阅读:绝色丹药师:邪王,你好坏总裁,宠妻请排队太古龙神诀都市之上门神医从前有座镇妖关我的透视可以看穿一切一人之最强异类我只会拍烂片啊入仕异常生物调查局重生七零,回到和前夫结婚当天摄政王的小祖宗又美又飒逆天九小姐:帝尊,别跑!(云家小九超皮哒)风流小屌丝我真是女明星从念动力开始的诸天旅行周队今天又真香了阴师阳徒,医行天下修真弃少逢凶化吉,开局直面十万阴兵三通爷爷故事会御兽:开局让未来的老婆签卖身契都市家事低调大明星君令策之凤摄天下我老婆也重生了我穿成了八个大佬崽崽的娘亲重生78:护林员开始的寻宝人生倒斗撞见灵气复苏,起飞了全网爆红!团宠小人参三岁半豪门千金是宠夫大佬都市之时间主宰别慌,我们全家都是穿来的医路逍遥娘娘她不想再努力了龙翔仕途他的小家伙甜度满分海贼之钢链手指女子学校的唯一男生桃源乡村小傻医功德兑换宝盒,各国都麻了我为暴君画红妆遨游在无数位面世界咬红杏带着搬家石游三界四合院:我是有空间的保安仙帝归来满眼星辰皆是你被白月光绿了,三孩都不是亲生的武动诸天
侠客书屋搜藏榜:海棠春将军与我一世约大夏剑术,谁主沉浮雄起,我洗鞋子养你说好的流氓,结果成了热芭的老公重生之爱妻入局清穿之锦玉无双重生毒妃有点邪我混烘焙圈的红楼之我不是林妹妹蜜婚甜宠之娇妻在上我的超级神豪养成系统极品驭灵师重启2006轮世末日无上小神农姬刃暴猿王我的美好生活在都市风华书源命:寻踪让你来加速中上班,你抓哭白露?大国之巨匠靳先生你老婆又婚了将嫡重生:渣男的成长史总裁深度爱重生后成了反派的挂件修真至尊在都市穿成团宠后她暴富了超市空间:穿越年代嫁糙汉都市:我开局成了富二代反派第一爵婚:深夜溺宠从创造武道开始,打造超凡世界令人震惊就变强交换灵魂,这个校花不太冷[古穿今]将军的娱乐生活从海贼开始贩卖宝可梦陈生的逆袭之路窈窕宦官我用一百块挑战环球旅行你我无人天降神宝在七零宦海官途过气偶像大翻身顾先生的逆袭萌妻易得志的青春我!活了5000年!我有一座解忧屋穿到现代以后她躺赢了
侠客书屋最新小说:我的肉身是熔炉,神明也是燃料御兽之神:两个神级天赋就是狂!被首富认亲,修仙者身份藏不住了开局一颗海王珠,无边大海任逍遥都市修真:神医归来,已天下无敌重生:跟丈母娘搭伙,赶山致富!开局十连抽,我获得万倍天赋情绪共享之神民国:我是大泼皮傻子处世之道娱乐:我的文娱库时空军工:从宁海警佐到横推列强环球路上,我和我的破车成神了港综:我的小弟是武僧小人物也飒离婚后才发现她藏着最深情的谎言拜金前妻嫌我土,我离婚你哭什么撞破村长老婆好事后,我平步青云从香江大亨到女星干爹巨齿鲨进化:一口吞下一艘核潜艇惹她干嘛?这个小萝莉一拳爆星!信仰神只?不如拜我华夏先祖!重生后才发现原来我们都在等对方神医霸业开学当天,我被列为国家绝密一个灭火的,怎么就最强火法了?娱乐:其实我只是在摆烂东北狩猎,从乞丐到驯鹰人年代1958:片儿警的生活日常女婿是绝世医王直播科普道教,反手召天雷杀鬼开局热芭老公,宠妻狂魔就是我铜铃一响,我成了守渊人景区可以无限复活,游客被杀懵了高术时代改变命运,从穿越西路军开始软件教父:从大学社团开始制霸娱乐:后台嗑瓜子,我火遍全网!灵潮录赶海:从傻子到渔界大亨退休神明,星际爆肝被绑缅北,被迫成王医道天尊,重生潮汕青年少年骇客:我是Ben13乡野直播:我的系统能种出全世界这个顶流塌房后,画风彻底变歪了异兽灭世,可我来自御兽宗啊!三天,我在赌城赢了一千万部委下放后,我一路狂飙都市神医:开局被美女总裁逼婚