一段时间之后，沈总终于放下心来，当他不在家时，允许顾尧带着伏天在小区内溜达一会儿。
顾尧现在的生活状态和受伤前很像，简单来说就是养老模式，唯一的区别就在于多了一个爱好——鼓捣美食。
每天的任务除了带伏天下楼玩之外，就是执行基础的运动计划以及研究各类食谱。
以前的他从未想过自己会对这个感兴趣，看着食材变成盘子里的菜肴，且不论味道如何，单纯看着就非常有成就感。
他手腕的伤已经恢复得差不多了，沈余就由着他去折腾，难得看到他对一件事儿这么感兴趣，每天按照他开出的食谱让人把食材送过来。
顾尧做的不是很复杂的东西，要么就是烤个甜点蛋糕，要么就是煲汤炒个菜，不论质量如何，都会被沈余和伏天解决掉。
今天沈余下班回来，刚出电梯就闻到了巧克力的香气。
进门之后，巧克力混合着黄油香的味道更加浓郁了。
“今天怎么回来这么早？”顾尧听到玄关处传来的声音，快步走过来，手上还戴着防烫手套。
平时沈余都是六点到家，今天时钟还没走到五，他就回来了。
“因为迫不及待想吃大厨的点心了，”沈余换好鞋，进了客厅，“做了什么？”
“巧克力纸杯蛋糕，据说只要有手就可以做的很好吃。”顾尧说。
沈余走到他跟前，凑过去在他唇上亲了亲，“闻着这个味道就觉得非常完美。”
“虽然还没好，但我觉得你说的对。”顾尧搂住他的腰抬眸看着他。
沈余看到他这个表情就知道他在想什么，却坏心思地没动，直到换来眼前人不满的眼神，才重新覆到他唇上，索要了第二个缠绵黏腻的深吻。
两人刚分开，就听到烤箱发出滴滴声，提示蛋糕烤好了。
“拿出来晾着，我先去洗个澡，一会儿庄严郑重地品尝。”沈余用拇指揉了揉顾尧泛红的嘴角，笑着说。
“好呀，我还可以给你打一杯拿铁配着，绝对更好吃了。”顾尧说。
“那就谢谢大厨的贴心了。”
“不客气的。”
沈余头发半干地从浴室出来，就看到餐厅里的人叉着腰拧着眉一脸严肃地盯着桌上的蛋糕，不由觉得好笑，走过去跟着他一起盯着，“怎么？吃之前还需要对着它念三遍咒语吗？”
“我明明按照配方做的，为什么会苦呢？”顾尧不信邪地又揪了一块塞嘴里，皱眉咽了下去。
沈余把他揪剩的那个蛋糕从纸杯里抠出来，一口咬进嘴里，特意放慢了咀嚼速度细细品味了一番，评价道：“还行吧，大概是因为使用的巧克力纯度太高了，正好搭配拿铁，把味道综合一下。”
说着，他端起旁边的拿铁喝了一口，冲冲嘴里的苦味。
顾尧看着一堆黑乎乎的纸杯蛋糕，也笑了起来，叹气道：“大概我是真的没有做饭天赋，可怎么办呀？”
“咱家有一个就够了，你偶尔玩玩就行，剩下的都交给我，”沈余看着腿边的伏天说，“再说了，我和伏天特别喜欢吃你做的东西，这就成功了，百分百成功。”
顾尧低头看着仰头讨食的狗崽子，心情终于雨过天晴了，“今天的这个它是不能吃了，不过昨天的黄油饼干可以给它拿一块。”
说着，他走过去打开冰箱，从密封盒里拿出两块黄油饼干，一块自己吃，另一块给伏天。
“这个饼干就很成功，秒杀外面的流水线商品。”沈余又撕开一个蛋糕，咬了一口。
“你是不是饿了啊？中午没吃饭吗？”顾尧看着他的动作，问。
“我助理中午给我点了一份沙拉，下午三点就饿了，所以才早点回来，迫不及待需要顾老师的甜品来拯救。”沈余吃完最后一口蛋糕，又把拿铁一口气喝完，那架势像是饿了八百年一样。
顾尧看着他狼吞虎咽的模样，皱了皱眉，“慢点吃，人家下午茶都是吃一下午，甜品只受点轻伤，你这正好相反，还没等甜品反应过来，就已经阵亡了。”
“身体力行地证明你的手艺非常棒，”沈余说，“晚上想吃什么？我给你做，为了犒劳你下午做甜品的辛苦。”
“粥吧，清淡点儿，最近运动强度不够，必须自律饮食，这样我的腹肌才能回来。”顾尧去岛台接了一杯水递给他。
“你的腹肌一直都在，有点肉也很好，抱着很舒服，软乎乎的。”沈余接过来喝了半杯。
“那可不行，我也要拥有你这样的腹肌。”说着，顾尧掀开他衣服的下摆，伸进去用指腹描绘着肌肉轮廓。
沈余被他摸的冒出一阵邪火，放下杯子隔着棉质居家服抓住那只肆意点火的手，“这位同学，等吃完饭再摸，否则咱俩晚饭就别想吃了。”
“也不是不行。”顾尧凑过去在他下巴亲了一下，笑盈盈的模样像一只小狐狸。
“昨天晚上昏过去的是谁，刚才还说要自律呢，不宜过度放肆。”沈余把他的手从自己衣服里拉出来，放到嘴边亲了亲，转身去准备晚饭了。
顾尧也不强求，反正最近身心都得到了满足，嘴上却反驳道：“那是因为你太凶了，不能怪我，如果慢一点的话，我肯定能撑到最后的。”
“速度不都是由你掌握的吗？我都是听你的话，才加速的。”沈余拿出了豌豆和玉米粒，准备做个蔬菜粥，再蒸一盘蒜蓉粉丝虾仁，烫个菜心。
顾尧把手肘搭在岛台上撑着下巴，仔细回忆了一下昨晚的状况，还真是这样，“这么说，我还是得加大健身强度呀。”
沈余笑了起来，这人思索半天竟然得出了这么一个结论，“我还以为你会说以后不会要求太快了呢。”
“那可不行，”顾尧趴在岛台看着他洗菜，“我喜欢你给我带来的极致快感，很爽哦。”
他一脸纯真的表情，用一本正经的语气说着引人遐想的话，有一种很强烈的反差萌。
“谢谢尧尧的肯定。”沈余挑眉道。
“不用谢，请男朋友再接再厉，继续保持。”顾尧笑着说。
“难道不应该是不断提高吗？”
“对哦，那就不断进步吧。”