侠客书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

方向盘后的草药香

清晨五点半,天刚蒙蒙亮,城市还在沉睡,李建国已经揉着僵硬的腰,钻进了101路公交车的驾驶座。钥匙拧动,发动机传来平稳的轰鸣,他习惯性地调整了一下座椅靠背,试图让腰椎舒服些,但常年久坐留下的旧疾,还是让他忍不住皱了皱眉。

“李师傅,早啊!”调度员老张从窗口探出头,递过来一个牛皮纸包,“今天有好东西,你拆开看看。”

李建国愣了愣,接过纸包,指尖触到里面柔软的物件。打开一看,是个浅棕色的棉麻坐垫,凑近闻了闻,一股淡淡的草药清香扑面而来,不刺鼻,反而让人心里莫名一安。“这是?”

“是苗医团队送来的,专门给咱们公交司机做的。”老张笑着说,“听说里面填了艾叶、川芎这些草药,能温经通络,缓解疲劳。你试试,昨天老王试了,说腰不那么酸了。”

李建国将信将疑地把坐垫铺在驾驶座上,坐上去的瞬间,柔软的触感包裹住臀部和腰部,草药的香气随着身体的温度慢慢散开,原本紧绷的肌肉似乎真的放松了些。他试着转动了一下腰,以前那种针扎似的酸痛感,竟然减轻了不少。

“嘿,还真有点用!”李建国惊喜地说。

“那可不,人家苗医师傅特意来咱们公司调研了好几天,知道咱们长时间坐着,腰椎颈椎都不好,才定制的这个坐垫。”老张说,“等会儿他们还来,要给咱们讲怎么保护身体,还有调理肠胃的药呢。”

七点多,早高峰的车流如织,李建国握着方向盘,全神贯注地穿梭在拥堵的马路上。往常这个时候,久坐带来的麻木感已经开始蔓延到腿部,可今天,有了草药坐垫的支撑,腰部始终保持着舒适的状态,腿部的血液循环也顺畅了不少。他甚至能腾出精力,对路边招手的乘客露出一个微笑。

上午十点,李建国把车开到终点站,刚停稳,就看到调度室门口围了一群人,几个穿着民族服饰的苗医正忙着给司机们分发东西。他走过去,一个戴着银饰的苗医姑娘笑着递给他一个小瓷瓶:“师傅,这是我们特制的调理肠胃的草药丸,您是不是经常因为赶时间,吃饭不规律,有时候还会胃痛、胀气?”

李建国愣了一下,这姑娘说的,正是他的老毛病。因为跑公交班次紧,他常常来不及吃早饭,午饭也只能在终点站随便扒几口,时间一长,肠胃就出了问题,经常反酸、胃痛。“你怎么知道?”

“我们跟调度员了解过,也观察了几位师傅的状态。”苗医姑娘说,“这草药丸是用山药、茯苓、砂仁这些温和的草药做的,饭前半小时吃一粒,能健脾养胃,改善消化。您试试,坚持吃一段时间,肠胃会舒服很多。”

李建国接过瓷瓶,拧开盖子,里面的草药丸呈深褐色,闻起来有股淡淡的药香。他按照姑娘说的,饭前吃了一粒,没一会儿,原本有些胀气的肚子,竟然真的舒服了不少。

“除了坐垫和草药丸,我们还教大家一套车内放松操,不用下车,在驾驶座上就能做,等车或者休息的时候做几分钟,能缓解颈椎腰椎的压力,还能放松精神。”另一位年长的苗医师傅说。

师傅走到一辆公交车旁,钻进驾驶座,开始演示:“首先,双手握住方向盘,头部慢慢向左右转动,每个方向停留三秒,重复五次,这能缓解颈椎的僵硬;然后,双手放在腰后,掌心向外,轻轻按压腰部,身体慢慢向后仰,保持五秒,重复三次,这能放松腰椎;最后,双脚踩在地面上,脚尖向上勾起,再向下压,每个动作停留三秒,重复五次,促进腿部血液循环。”

司机们围在旁边,跟着一起做。李建国也跟着试了试,几个简单的动作做完,原本紧绷的颈椎和腰椎果然舒服了很多,连精神都清爽了不少。“这操真方便,等红灯的时候都能做几下。”

“对,就是要利用碎片时间,随时放松。”苗医师傅说,“你们每天要面对复杂的路况,精神高度集中,不仅身体累,心理压力也大。除了这些,我们还准备了安神的草药香囊,挂在车里,能缓解紧张情绪。”

接下来的几天,李建国每天都用着草药坐垫,按时吃草药丸,等红灯或者休息的时候,就做一会儿车内放松操。以前下班后,他总觉得浑身酸痛,连饭都不想吃,现在却感觉精力充沛,甚至能陪孙子在小区里玩一会儿。

不仅是李建国,公司里的其他司机也都感受到了变化。张师傅以前总抱怨颈椎痛,有时候转头都费劲,现在做了几天放松操,配合草药坐垫,颈椎的疼痛明显减轻了;王师傅的老胃病也有了好转,再也不用随身带着止痛药了。

一天下午,李建国驾驶着公交车,一位常坐他车的老奶奶笑着说:“李师傅,最近看你气色好多了,以前总见你皱着眉,现在脸上都有笑模样了。”

李建国心里一暖,指了指座位上的草药坐垫:“多亏了这个,还有苗医师傅给的药和操,现在身体舒服了,开车也有劲儿了。”

老奶奶点点头:“还是你们公司有心,想着你们司机的身体。有你们健康安全地开车,我们老百姓出行也放心。”

夕阳西下,李建国驾驶着公交车,平稳地行驶在回家的路上。车内,草药的清香弥漫在空气中,与窗外的晚霞交织在一起,温暖而惬意。他握着方向盘,心里充满了感激。那些来自苗医的关怀,就像这淡淡的草药香,不浓烈,却深入心底,守护着他们这些方向盘后的劳动者,也守护着这座城市的出行平安。

侠客书屋推荐阅读:我来自黄泉掀饭桌!小疯批夺回气运后不忍了一吻定情,总裁甜蜜囚爱开局逃婚,疯批太子穷追不舍穿成霸总娇妻失败后,在恋综选夫穿越四合院之我有系统我怕谁杂货铺通古今,我养的将军醋翻了快穿神君大人的糖去哪了逼她给白月光顶罪?渣父子我不要了师尊怎么那么撩你崽崽让哪里逃灵异界大佬:全家跪求我带飞江澄重生后开局出生在魔域盗墓,被偷听心声后我暴露了荒村血祭人在奥特:从海帕杰顿幼虫开始快穿阎罗王:这个女配不太毒惊!陆爷的心尖宠竟是马甲大佬HP万人迷在圣芒戈诱反派!勾疯批!顶级尤物撩疯了千方百计与千方百计快穿:殿下她是个万人迷重生80,从在大兴安岭打猎开始少年白马:把自己炼成药人霍格沃兹:魔法世界第一个资本家谁懂啊?我粉的主播成影后了!陈情令:如果长安牛马实录穿成反派大佬的漂亮毒妻七零:穿成了早逝炮灰她逆天改命书穿圣母女主:老娘双刀定人生娇美知青与糙汉酱酱漾漾的生活炮灰前妻觉醒后决定拿钱走剧情帝妃掌妖异血瞳乱天下在老师面前乱舞的麻瓜从mc开始的万界之旅逐星传说原神:我是天理,不是你们老婆!Re:艾蜜莉雅很想让我当王妃!特摄盘点:铠甲假面?统统碗里来炮灰太娇软,掐腰就会哭绑定神豪系统,我有亿点点钱侯府丑女,她又美又辣从合租开始恋爱穿越兽世,我家夫君超粘人钟小艾前男友,亮平公报私仇查我温助,听说你想结婚中间地带风雨凄凄花落尽大院娇妻美又飒,冷面硬汉要破戒
侠客书屋搜藏榜:王爷别虐了,你的暗卫娇妻早跑了影视遇上对的人互绿!你舔白月光,我撩隔壁残王【变形金刚】俘虏求生记重生后,阿姨卷起来弃女觉醒退婚后,清冷权臣他以身相许精灵:从当大木博士助手开始误撩顶级豪门大佬后被天天放肆宠快让开!那个女孩是我的人生如意全靠演技这个女主竟然是食死徒明日方舟:迷途的旅人重生为博士奴隶修仙传繁花错位似流年王妃状态易崩坏公主殿下请理智,亡国敌君是绿茶开局就遭百鬼缠身要相信阳光总在久别重逢,傅先生总说我始乱终弃双面恋人我在斗罗开酒馆,醉倒朱竹清暗相思,无处说,夜来惆怅烟月用尽我的一切奔向你南街小子新书徒儿下山找师姐吧快穿:漂亮老婆又被抱走了八零二嫁小甜妻火影:斑爷等等我们不是兄弟情吗野小子与野百合太一神主之斗罗大陆梨子圆了小知青从末世来穿越后只想好好活着火影直播从剧场版开始变强从喰种开始我家当铺当鬼神我的二次元之旅,启程了闪婚大叔后,挺孕肚离家出走我才不是配角火影:人在宇智波,我能提取词条小道姑直播太准!日赚一亿成首富我们的岁月长河虎啸乾坤:万物传奇诡异修仙世界:我能豁免代价双世青佩十七时五十八分的落日快穿:炮灰剧本?抱歉我才是女主同谋合污【刑侦】杨然修仙传让你进宫当刺客:你居然偷了女帝的心
侠客书屋最新小说:婉风沉偏执老公不好哄王府里来了个捡破烂的崽崽玉阙芳华录家政生活咏叹调重生千禧,我在愿望副本当老板换亲后她扶摇直上,假千金破防了逆徒跪下!白月光师尊在清理门户五个道侣:恶毒女修深陷修罗场九龙夺嫡:请陛下称皇太女!老太重生八零,不孝子女全跪下谋春朝宗门发错灵兽,我领到了魔尊坐骑恶雌养崽洗白?全大陆雄性争疯啦白日飞升谁见来妖君大人,夫人让您过去认错报告帝君,夫人带病娇崽崽称霸了邪王溺宠俏王妃异界战神记玄学老祖是团宠,天使小脸毒舌嘴王府弃妇,我靠养崽富可敌国我靠摆摊卖美食,成了罪犯克星八零老太重生随军,白眼狼悔断肠休了凡人丑妻,仙君他悔疯了穿成黑料女星后,我靠种地逆袭了小撩精太黏人,被偏执校草亲哭在黎明前被拯救的少女美强惨重生小娇娇,靠实力躺赢!不做女明星,我卖盒饭抢疯了我死后第五年,病娇小叔仍在挖坟直播整活!全内娱争着给我封口费失控热吻渣夫骗我领假证,转身携千亿资产嫁权少他的小撩精京夜婚动当我的青梅长大时Fate:被凛抛弃,我吞噬成神穿进西游后,我成了三界团宠限制文小保姆,被六个大佬盯上了神印:柔弱魔法师,只有亿点人脉闪婚七零,娇小姐搬空家产去随军穿书开局被换夫?五个兽夫皆反骨快穿:男主阴湿病娇?我更爱了!卜妖寻面紫袍钗从东京开始百鬼夜行[全职高手]身为策划,攻略玩家重生七零:我靠系统娇养了权少渣夫处处护青梅,重生改嫁他疯了穿成女仵作,我靠验尸逆天改命