随着训练强度的持续加大,屈正阳开始感受到职业运动员必须面对的挑战。肌肉酸痛成了家常便饭,每天训练结束后,他都要花大量时间进行放松和恢复。而右膝的旧伤,更是如影随形,时好时坏。好的不灵坏的灵。
这天下午的多球训练,强度格外大。陪练的教练不断将球打到各个角落,屈正阳在球台前左右奔跑,汗水早已浸透运动服。身体的运动已经达到了极限,也开始预警性的赶到了不适,但是教练还没喊停;他只能咬牙坚持!
\"坚持!还有最后两组!\"王建军在场边高声督促。
在一次扑救正手大角度球时,屈正阳全力蹬地,身体完全舒展。就在击球成功的瞬间,右膝传来一阵尖锐的刺痛,让他动作不由得一滞。
\"怎么了?\"王建军敏锐地察觉到异常。
\"没事,教练!\"屈正阳迅速调整状态,继续投入训练。但右膝的不适感,像一根细刺,扎在他的心头。
训练结束后,他照例进行拉伸放松。当按摩到右膝周围时,明显的酸痛感让他皱起眉头。
\"膝盖不舒服?\"队医老陈路过,注意到他的表情。
\"还好,可能就是有点疲劳。\"屈正阳轻描淡写地带过。
老陈蹲下身,在他的右膝周围按压检查:\"这里疼吗?这里呢?\"
在几个特定位置,屈正阳忍不住倒吸一口凉气。
\"髌腱周围有明显压痛,\"老陈表情严肃,\"你这是典型的'跳跃膝'前期症状。最近训练量是不是太大了?\"
屈正阳沉默地点点头。
\"年轻人有拼劲是好事,但要懂得张弛有度。\"老陈一边为他做放松治疗,一边告诫,\"膝盖是运动员的生命,一旦出现伤病,恢复起来就很麻烦了。\"
晚上,屈正阳躺在床上,感受着右膝隐隐作痛。他想起老陈的警告,想起王建军教练的叮嘱,内心陷入挣扎。
报告伤情,意味着训练要减量,可能会影响他在队内的地位;隐瞒下去,万一伤情加重...
最终,对进步的渴望压倒了对伤病的担忧。他决定再观察几天,如果情况没有好转再报告。
这个决定,就像一颗悄然埋下的种子,在未来的某一天,可能会带来难以预料的后果。
与此同时,队里传出一个消息:下个月将有一场重要的对外交流赛,对手是来自江南的一支强队。这场比赛不仅关系到八一队的荣誉,更是队员们展示自己的重要平台。
\"这次交流赛,我们要派出最强阵容。\"王建军在训练前宣布,\"每个人都有机会,但名额有限。接下来一个月的训练表现,将直接决定你们的参赛资格。\"
这个消息让所有队员都振奋起来。屈正阳更是暗下决心,一定要争取到参赛机会。他知道,这不仅是证明自己的机会,更是检验这段时间训练成果的重要时刻。
然而,右膝的隐患,成了他前进道路上最大的不确定因素。