侠客书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

洛杉矶的街头,苏阳打了一辆出租车,朝科比的别墅开去。

司机是个白人中年男,胡子拉碴的,一见苏阳在路边等车,立刻停了下来,并保证免费送他。

这让苏阳有些受宠若惊了。

看来昨天的比赛,让他收获了不少球迷。

路上,苏阳看着外面的街景,心情不错。

虽然现在身上的肌肉异常酸痛,但是仔细想想,昨天的比赛还真是美妙。

他昨天连续单打林书豪成功,这虽然并不能说明什么,可他屡次突破后,在空中和对方的内线对抗,打时间差。

对于出手时机,苏阳有了新的领悟。

他发现自己在滞空的时候,随着肾上腺素提升,感觉四周一切都变慢了。

这是一种奇妙的感觉,这种专注力,让他可以在空中做出明智的判断。

如果再多打一些比赛,他确信自己哪怕在控球时候,也可以保持这种奇妙的状态,减少被抢断的情况。

除此之外,他对于赛场上的十个球员的位置变换,似乎也有了一些头绪。这是一种抽离的感觉,就像脑海里有一块战术板一样。

之前在季前赛,他更多的关注是自己四个队友的位置,送出助攻。

而在上一场比赛中,他第一节后半段遭遇包夹,开始传球。

当时就若隐若现把握住了这种奇妙的感觉,而到了第四节,他坐在板凳席上看场上的比赛,时不时把自己代入成场上的费舍尔,这种感觉就更加明显了。

除了这两点精神上的提升,他还感觉到一个奇怪的事情。

原本麦迪的天赋,会在体能下降时候,投篮抛物线就会变得很平。

而经过了暑期好几个月的投篮弧度练习后,苏阳感觉到自己已经形成了肌肉记忆。

即便在体力槽见底的时候,他依旧可以把抛物线维持在一个不错的高度。

当然了,这也是因为林书豪身高不足的原因。

苏阳往科比家中赶去的时候,科比由于起床太早,正在睡回笼觉。

手机振动一下后,他半睁开眼睛,从床头柜上拿来手机。

是今年的新秀,保罗乔治发来的消息。

“科比先生,冒昧打扰了。我已经进入联盟打了十几场比赛,可是发现自己的投篮太不稳定了,尤其是第四节。因此,我想请问您是怎么在没有体力时候保证命中率的。”

科比原本有一些起床气,但看到对方如此客气的用词,他又有些不忍心骂这个新秀了。

“简单啊,两个办法,一个就是每天长跑,把体力练出来。另一个就是练习没有体力时候的投篮。其实说来说去,还是得多练。”

科比的手指快速的敲击手机键盘,发出了这么一段话。

片刻后,保罗乔治的消息又来了:

“明白了,科比先生。不过还有一个小问题,我在比赛时候,教练希望我学会传球,尤其让我随时随刻把握队友和对手位置,可是我只有两只眼睛……”

科比看着对方的信息,突然笑了起来。

你问我如何把握队友和对手的位置?问题是我也不大明白啊。

尤其是在比赛最后时刻,我眼睛里只有篮筐。保罗乔治搞什么飞机,他问错人了啊。

但仔细一想,科比突然想到了苏阳。

只说传球意识和控制比赛节奏,科比自问苏阳比自己要强。

尤其是一点,那就是苏阳不会上头,眼睛里除了有篮筐,还有所有球员的位置。

“你和苏阳是一届的,不妨问问他。”科比苦笑着回复道。

“苏阳?是湖人签的落选秀吗?”乔治似乎有些不解了。

他作为首轮第十顺位的乐透秀,去问一个落选秀?

心里有点过意不去啊。

科比似乎看出来了保罗乔治的意思,立刻回复了一句:

“我是十三顺位,你不也来请教我了吗?韦德虽然是前五顺位,可是他的历史地位差我很多,我不也会请教他如何挡拆吗?技术又不是顺位决定的。”

片刻后,保罗乔治终于回复了一句:“有道理。”

看到他并没有询问自己,苏阳的手机号,科比叹了口气。

他原本是很看好保罗乔治的天赋的,可是这位新秀似乎不太想为篮球付出一切。

为了赢球,面子得放下,训练时候的努力也要付出。

刚才乔治问的体力不足时候投篮问题,答案不是很简单吗?

把体力练出来不就得了?

科比不信,步行者队的教练和助理教练,就没有什么方法帮他增加体能?每个球队都是有体能训练师的。

这时,门铃响了,科比听到妻子瓦妮莎对着客厅的视频上开始询问来客。

“噢,苏阳来了,呵呵,这小子。”科比挣扎着起身,走进厕所开始刷牙。

苏阳进来后,看着瓦妮莎一身宽松的白色睡袍,以及傲人的天赋,险些流出鼻血。

他作为球员,看到两个球后,顿时职业病犯了。

“嫂子好!”

苏阳一面问好,一面眼神游离,找其他可以聚焦目光的点。

这时,科比穿着睡衣,戴着类似圣诞老人的睡帽出来了。

“噗……”

苏阳捂着嘴巴,看着科比小脑袋上的红色睡帽,险些笑出声。

片刻后,两人开始闲聊起来。

苏阳直奔主题的问道:

“科比老兄,你的体力是怎么训练出来的?”

科比刚喝进去的咖啡,险些喷了出来。

怎么现在的新秀,体力都有问题吗?

可是昨天看苏阳在第三节的表现,他虽然累成狗,可是投篮精准异常啊。

“嗯,你昨天确实很累,我看得出来。不过据我观察,你的投篮天赋很棒,累成那样都可以进球。可见在休赛期,你练了很久往返跑投篮吧?”

科比笑呵呵的问道。

他对于训练刻苦的人,是非常尊重的。

苏阳一听,脑海里顿时出现了布莱恩肖的脸。这张脸,已经让他有心理阴影了。

见苏阳脸色微变,科比正色道:

“我把我的训练表给你,你回去照着练习。”

片刻后,苏阳拿着瓦妮莎打印出来的训练表,倒吸了一口凉气。

这竟然是科比的“666训练法”。

科比是666训练法;

每周6天,每天6个小时,每次6个阶段。

每个阶段是投篮中距离+三分共6000次,跳投6000次,100米冲刺训练6000次,举杠铃600,600深蹲,600俯卧撑。

“好,我按照你的方法做。”苏阳打了个冷战后,坚定的说道。

侠客书屋推荐阅读:我来自黄泉掀饭桌!小疯批夺回气运后不忍了一吻定情,总裁甜蜜囚爱开局逃婚,疯批太子穷追不舍穿成霸总娇妻失败后,在恋综选夫穿越四合院之我有系统我怕谁杂货铺通古今,我养的将军醋翻了快穿神君大人的糖去哪了逼她给白月光顶罪?渣父子我不要了师尊怎么那么撩你崽崽让哪里逃灵异界大佬:全家跪求我带飞江澄重生后开局出生在魔域盗墓,被偷听心声后我暴露了荒村血祭人在奥特:从海帕杰顿幼虫开始快穿阎罗王:这个女配不太毒惊!陆爷的心尖宠竟是马甲大佬HP万人迷在圣芒戈诱反派!勾疯批!顶级尤物撩疯了千方百计与千方百计快穿:殿下她是个万人迷重生80,从在大兴安岭打猎开始少年白马:把自己炼成药人霍格沃兹:魔法世界第一个资本家谁懂啊?我粉的主播成影后了!陈情令:如果长安牛马实录穿成反派大佬的漂亮毒妻七零:穿成了早逝炮灰她逆天改命书穿圣母女主:老娘双刀定人生娇美知青与糙汉酱酱漾漾的生活炮灰前妻觉醒后决定拿钱走剧情帝妃掌妖异血瞳乱天下在老师面前乱舞的麻瓜从mc开始的万界之旅逐星传说原神:我是天理,不是你们老婆!Re:艾蜜莉雅很想让我当王妃!特摄盘点:铠甲假面?统统碗里来炮灰太娇软,掐腰就会哭绑定神豪系统,我有亿点点钱侯府丑女,她又美又辣从合租开始恋爱穿越兽世,我家夫君超粘人钟小艾前男友,亮平公报私仇查我温助,听说你想结婚中间地带风雨凄凄花落尽大院娇妻美又飒,冷面硬汉要破戒
侠客书屋搜藏榜:王爷别虐了,你的暗卫娇妻早跑了影视遇上对的人互绿!你舔白月光,我撩隔壁残王【变形金刚】俘虏求生记重生后,阿姨卷起来弃女觉醒退婚后,清冷权臣他以身相许精灵:从当大木博士助手开始误撩顶级豪门大佬后被天天放肆宠快让开!那个女孩是我的人生如意全靠演技这个女主竟然是食死徒明日方舟:迷途的旅人重生为博士奴隶修仙传繁花错位似流年王妃状态易崩坏公主殿下请理智,亡国敌君是绿茶开局就遭百鬼缠身要相信阳光总在久别重逢,傅先生总说我始乱终弃双面恋人我在斗罗开酒馆,醉倒朱竹清暗相思,无处说,夜来惆怅烟月用尽我的一切奔向你南街小子新书徒儿下山找师姐吧快穿:漂亮老婆又被抱走了八零二嫁小甜妻火影:斑爷等等我们不是兄弟情吗野小子与野百合太一神主之斗罗大陆梨子圆了小知青从末世来穿越后只想好好活着火影直播从剧场版开始变强从喰种开始我家当铺当鬼神我的二次元之旅,启程了闪婚大叔后,挺孕肚离家出走我才不是配角火影:人在宇智波,我能提取词条小道姑直播太准!日赚一亿成首富我们的岁月长河虎啸乾坤:万物传奇诡异修仙世界:我能豁免代价双世青佩十七时五十八分的落日快穿:炮灰剧本?抱歉我才是女主同谋合污【刑侦】杨然修仙传让你进宫当刺客:你居然偷了女帝的心
侠客书屋最新小说:从假太监到大楚皇帝九叔:无需拜师,我道法自封神大齐枭皇燕京风云二十年修仙:从风灵老祖飞升笔记开始桃花又落1978,我的猎户人生开挂了仙之道苍灵问情从爱情公寓开始制作神剧留守村妇的艳阳天咸鱼胖子修仙记碧蓝航线:开局误入超神学院影帝蜜爱:团宠影后又黑又红家主修仙传:灵鲸奇缘综武:破戒就变强,女施主请留步爆肝道法,道爷我终将成仙七零睁眼肚子揣了个崽崽HP:我罗齐尔,打钱!寄梦古斋开局掌控空间,我在末世杀穿了洪荒:吾乃玄门正宗嫡传我们不为苍生长夜寄斗罗黑虎护灵猫修仙吗?社死就能变强悔婚女战神,你小姨成我老婆了仵作验尸百年,我已人间无敌系统助我探寻真相都星际文明了,谁还打螺丝啊道门混子:我能杀你两次科举!笑我庶子无能?我连中六元荒年:从填饱贪吃嫂嫂后开疆扩土快穿:开局末世,我靠人设自救我才二十岁,工龄四十八年什么鬼四合院:木匠的烟火人间回到明末做皇帝无上道帝祖尊重生后只想复仇,救世是不可能的寻踪猎人X玄幻:我苟宗门里喝毒水就能变强网游武侠:我的敌人都是重生者洪荒万符之祖退婚首富后,我成了全球霸主怪我太强,师父赶我下山历练?大明医途:从洪武开始长生他的指尖江山老公,有个天后老婆开心吗小玉别误会,我们只是普通朋友完了,老婆和小姨子灵魂互换了致邪修群员,不要在群里搞自己人