马东瘫在紫色天空下的，活像一条被踩扁的辣条。他的破布条披风早被会咬人的草撕成了流苏，内衬上的卡通辣条图案也晕染得不成样子，仿佛在无声嘲笑他的狼狈。嘴里还残留着烤草的焦糊味，舌头肿得像发酵过度的面团，连说话都含糊不清：“这哪是练体…… 嗝！分明是在给草当移动垃圾桶！”
三天前，他信心满满地抓着一把泛着幽光的尖刺草扔进火堆。火苗舔舐着草叶，瞬间腾起一股蓝紫色的烟雾，还伴随着 “噼里啪啦” 的爆炸声，像极了蓝星上过年放的辣条炮仗。“听说吃啥补啥，这草这么凶，吃了指定能变强！” 他一边自我催眠，一边强忍着刺鼻的气味往嘴里塞。结果下一秒，舌头就肿得抵住了上颚，说话漏风的同时，还不受控制地吐出一连串彩色泡泡，把一旁看热闹的神兽九个脑袋都惊得目瞪口呆。
“嗷呜！看我的‘神尾抽击’！” 神兽甩着彩虹色的尾巴，兴奋得九个脑袋都在放光。马东咬着牙，摆出英勇就义的姿势，结果尾巴刚抽到身上，他就像个被弹飞的辣条软糖，在空中划出二十多个优美的弧线，最后 “咚” 地一声栽进发光的石头堆里。等他晕头转向地爬起来，世界还在天旋地转，眼前全是星星形状的辣条残影，连老头举着平底锅的脸都重影成了三个。
最离谱的是 “想” 的环节。马东盘腿坐在黏糊糊的草地上，本想幻想自己一拳打爆虚空裂缝里的神秘眼睛，结果意识刚飘远，就掉进了一个光怪陆离的梦境。梦里，一只戴着厨师帽的烧鸡挥舞着辣条形状的菜刀，追着他满世界跑：“敢抢我的泡面调料包？看我不把你做成辣条烧鸡！” 马东边跑边喊 “我错了”，最后居然被烧鸡一脚踹进了泡面汤里，呛得直咳嗽。等他惊醒时，口水把胸前的破布条都浸湿了，还散发着一股诡异的泡面味。
日子一天天过去，马东感觉自己的身体像被封印的辣条罐头，怎么折腾都没反应。他抓着会咬人的草往嘴里塞，草叶在牙齿间 “咯吱咯吱” 作响，肚子却像块冰冷的石头，毫无消化的迹象；神兽的尾巴抽在身上，只留下几道浅浅的红痕，连淤青都懒得出现；就连盘腿幻想时，脑海里也只剩自己蹲在蓝星小卖部前，对着一桶泡面流口水的画面。
“完了，我卡在这儿了，是不是没救了？” 他垂头丧气地瘫在地上，破布条披风下的肋骨根根分明，活像被啃干净的辣条竹签。远处，会咬人的草正组团朝着他们蠕动，石头群也在 “咕噜咕噜” 地聚集，空气中弥漫着比过期辣条更令人绝望的气息。
老头蹲下身，平底锅上还粘着上次烤草时的黑炭。他捡起一块会发光的石头，“梆” 地砸在马东头上：“别灰心，说不定是方法不对。你看你，吃的是草，挨的是抽，想的是泡面，能有进步才怪！” 他用石头敲了敲马东的脑袋，发出 “空空” 的声响，“要我说，得整点新鲜的！比如…… 让这些会咬人的草咬得更狠点？”
马东翻了个白眼，肿着舌头含糊道：“您这是练体还是练殉葬？要不下次让石头追着我满世界跑，顺便再被神兽拿尾巴当流星锤甩？” 他越说越气，抓起一把发光的石子扔出去，结果石子刚落地，就被突然窜出来的草叶卷走，消失得无影无踪。
“要不咱们试试反向操作？” 老头突然眼睛一亮，白胡子都跟着抖了抖，“你不是吃了草没反应吗？这次让草吃你！” 他兴奋地比划着，平底锅差点拍到马东脸上，“再让石头追你时，你就躺平任揍，说不定能触发什么隐藏技能！”
马东看着老头一本正经的样子，突然觉得自己的脑子可能和这秘境的空气一样，被污染得不清不楚了。但看着远处蠢蠢欲动的危险，再摸摸自己毫无长进的身体，他咬了咬牙：“行！就按你说的来！大不了…… 大不了我真被草啃成辣条渣！” 他站起身，破布条披风在诡异的风中猎猎作响，只是这架势，怎么看都像要去送人头。
而此时，在秘境深处，一双泛着幽光的眼睛正透过紫色的云层，死死盯着马东的一举一动。神秘力量在暗处翻涌，空气中的辣条味都变得愈发刺鼻，仿佛预示着更大的危机，正在向这个倒霉又执着的 “练体者” 悄然逼近 。