静坐的时候，也许是精气神损耗的缘故，李玄吉没有平时那么容易入静，总是觉得有点累，发自内心深处的累。坐了一会儿，便不自觉地将心神关注在胸口那段经脉，然后逐渐扩展到全身那些若有若无的经脉，全身气血乃至精气开始在体内按照某种规律自然流转，最后方才心息相依，入了静中。
第二天，李玄吉睡到上午十点多才醒来，比平时足足晚了三个多钟头，但却是感觉精神抖擞，毫不昏沉。李玄吉下床后，马上走到镜子跟前，自己的脸色也恢复如初，整个人也没有一丝阴冷的感觉。
看来，有时候运气也有它的作用，按照佛家的说法，也是一种方便法门吧。李玄吉，回想着昨晚静坐的情形，若有所思。
相传，达摩祖师东渡中土，见许多僧人一味静坐，身体羸弱，遂传授强身健体之法，这其中一部分，到了后来，慢慢便演变成了佛门武术。虽说身体不过是皮囊，但没有好的身体，也是不行。道家讲精气神，讲性命双修，通俗地讲，就是体魄和精神都要锻炼好。
想到这里，李玄吉，猛地发现，这不就是自己当初学习静坐的初衷吗？修身养性。那道士说什么高大上，又说自己沾染了不入流的功法，却也没有说不修身。自己倒是有些误会了。
说到健身，其实也有很多方法。自己当初身体虚，羸弱不堪，跑几步就喘气出汗，自然不宜剧烈运动，须得慢慢调理。但现在自己身体已经调理得差不多了，是不是健身这一方面，可以多些内容。毕竟静坐还是偏静的，或者说偏向于养生，而非健身。
所以，以后，自己可以早上跑步，晚上静坐。
李玄吉，脑海里一阵电光火石。片刻之后，忽然笑了起来。
夏天晨跑，其实最好，不冷，没有雾。尤其是在假期校园里的林荫道上，氧气充沛，似乎左右两边的花草树木全为你一个人而光合作用。还有凉风，鸟啼，虫鸣，奔跑中的李玄吉感觉全身肌肉乃至细胞都在苏醒。绕着宿舍楼，慢跑了一圈，李玄吉感觉一阵久违的酣畅，如醍醐灌顶一般。
就这样过了几天，李玄吉发现，晚上静坐的效果也更好了，似乎精气神更充足，杂念更少，入静更快，入静之后持续的时间也有所延长，而且入静得似乎更加深入了。
这其实是相辅相成的。晨跑也渐渐地更加“舒坦”。然后，白天的杂念也少了，不需要那么时时刻刻去小心防备和呵护。
这大概就是动静结合，阴阳相济。李玄吉甚至认为，这才是真正的坎离相交，而非仅仅坐在那里捣鼓体内的气息。
李玄吉小心守护着这种状态，完全沉浸在这种从早到晚动中有静的每一天里。
转眼间，便是八月底九月初，假期过去，校园里的人开始多了起来。
时间，也离那九月中旬平安市之聚会，越来越近了。
李玄吉心中暗暗盘算起来，开始盘算起来，是该做些准备了。所以，在自我禁足学校一个多月后，李玄吉再次走出校门，先吃了碗米粉，顺道便走进了飞翔网吧。
开机之后，qq登陆界面就蹦了出来，李玄吉习惯性地输入账号密码。好友列表，有几个头像亮着，秦子明，宋军，王晓丽，还有林巧薇。
林巧薇，好像换了签名，“there is a legend about a bird which singsjust once in its life, more sweetly than any other creature on the face of theearth.”
李玄吉在心里默默念了一遍，瘪了瘪嘴，将自己的状态设成隐身，开始专心搜索平安市的相关信息。平安市，某省的省会城市，历史悠久，人杰地灵，有许多风景和美食。。。。。。随后，直接点开了新浪、网易、搜狐这三大门户网站。
那个时候，网络上还没有太多的官网，就连政府网站也很少，当然好处便是没有太多的垃圾信息。所以，李玄吉很快便看到了一条相关的新闻，说平安市图书馆在9月12日到15日有一个中国传统文化论坛。大约便是这个了。李玄吉又搜看了一下，似乎就这条对得上。
李玄吉又查了下火车时刻表，默默算了下时间，自己须得9号下午坐火车，然后11号上午到达平安市，如此才能在12号早上到这个论坛现场。那么，自己这两天就要去买火车票了，争取买个下铺。
李玄吉正默默筹划着，忽然qq有消息提示音响起，李玄吉朝好友列表看去，竟然是杨洋上线了。
李玄吉看了看时间，快九点了。犹豫了一下，没有给她发消息，免得又像上次那样自找没趣。但忽然，杨洋的头像跳动了，竟然主动给自己发来消息。
李玄吉急忙点了点她的头像。
“这个月你在你们学校吗？”
这是什么意思？她要到这边来玩？不过自己要去平安市一趟。
李玄吉小心回了一句，
“你要过来玩吗？什么时候啊？我可能9-15号要去平安市一趟。”
那么沉默了一会儿，随后回了消息，
“你要去平安市啊？”
李玄吉生怕对方以为自己在躲她，这样太不够意思了，急忙解释，
“上学期定下来的，有点事，必须去一趟平安市。”
紧接着又问了一句，“你打算什么时候过来？我后面肯定在的。嗯，最晚最晚17号就回来了。“
杨洋又沉默了一会儿，先发了一个微笑表情，随后告诉李玄吉，她陪一个好朋友出省散心，随便走走逛逛，具体行程也没定，只是先问问。
李玄吉，想了想，发了条消息，“那你们可以先去其他地方，晚一点再到这边来。 “最后，仿佛是心虚似的，又补充了一句，”秦子明，应该也在的。“
杨洋，又发了一个微笑表情，然后补了一个oK的手势，头像瞬间变成了灰色。
看样子，她和她朋友。应该不是那个郭欣妍，嗯，也不知道秦子明和那个郭欣妍现在怎么样了。哎，自己操那份心干什么？看样子，她们应该会来的，到时候自己再问问她。到时候，得把秦子明拉上。哎，自己是不是太过热情了？好像对这个杨洋，也没有什么想法啊。她，应该对自己也没有什么意思。
自己这是在想什么呢？想多了想多了。李玄吉忽然警醒过来，急忙深吸了一口气，定了定神，自嘲般笑了笑，随即关了qq。
接下来的几天，李玄吉便开始准备平安市之行。说是准备，其实就是尽快买好了来回火车票，然后每天除了晨跑、上课、静坐，便是反复仔细地阅读手头上有的佛家和道家经典，一切就好像备考一般。
值得一提的是，这几天静坐的时候，李玄吉为了“备考”，开始意识地关注戴在胸前的那块小木头，主动运转气息，去刺激体内其他若有若现的经脉，结果似乎成功打通了从胸口到额头的一段经脉。李玄吉查了一下，这段经脉，不是属于任督二脉，而是所谓的中脉。
这段经脉打通之后，静坐之时，一股气息便会从胸口直冲头顶，心神因此可以随时内收，凝守于那个原先在额头时隐时现的虚无之点，整个心神也因此而迅速安静下来，就好像有了真正的安身立命之处。