关于要不要把内功心法教给丈夫吴霖和两个女儿，陈娇心里确实犹豫了好一阵子。
这毕竟不是寻常的健身操，说出来太过惊世骇俗。她担心会引来不必要的麻烦，打破眼下平静的生活。
直到有一天，她出门买菜，路过街角，无意中瞥见那个闪烁着红点的监控摄像头。
一个念头如同电光石火般闪过脑海。她现在没有系统，没有空间，更没有那些呼风唤雨的异能
所拥有的，不过是一部能够强身健体、效果比普通锻炼好些的“养生功法”而已。
在这个信息爆炸、什么稀奇古怪健身法都有的时代，这有什么好藏着掖着的？
就算吴霖追问起来源，她大可以推说是在哪个旧书摊或者路边摊淘到的古籍残本。
至于原书？嗯，不小心当废纸卖了，或者弄丢了，死无对证，但她记住了内容啊！
而且最关键的是，她本人就是活生生、效果显着的“成品”。有她这个例子摆在眼前，还有什么可怀疑的？
说起来，陈娇也并非完全失去了所有特殊之处。在这段回归家庭的日子里，她逐渐发现自己虽然没了精神异能，但记忆力却好得惊人，几乎达到了过目不忘的程度，与当初拥有异能时相差无几。
此外，虽然木系异能无法主动使用了，但她对植物的感知却变得异常敏锐。
家里阳台上养的那些花花草草，她只要手指轻轻触碰叶片，就能清晰地感知到它们是渴了、饿了，还是需要更多阳光。
因此，这段时间以来，他们家阳台简直成了一个小型植物园，绿意盎然，生机勃勃，看着就让人心情舒畅。要知道，以前的她可是有名的“植物杀手”，养啥死啥。
这种种迹象，让陈娇心里隐隐有一种预感：她与过去的联系并未完全切断，或许有一天，她还能再见到系统七七。
机会在一个周末来临。那天吴霖休假在家，婆婆体贴地把朵朵和安安带出去玩了，家里只剩下他们夫妻二人。
陈娇觉得时机成熟，便拉着丈夫在客厅坐下，一脸神秘地表示要教他一种特殊的“功法”。
吴霖起初只当是夫妻间的小情趣，或者是妻子从哪里学来的瑜伽、冥想之类的新花样，还笑着打趣了几句。
直到陈娇随手拿起院子里捡来垫花盆的实心砖头，五指微微用力，在丈夫惊愕的目光中，将那砖头硬生生捏成了碎末！
吴霖眼睛都瞪圆了，第一反应是：“你这哪儿学的魔术？这砖头是特制的道具吧？”
陈娇看他死活不信，无奈之下，只好走到他身边，一只手轻轻抓住他的胳膊，也没见她怎么用力，竟直接将身高体壮的吴霖给举过了头顶！
这下吴霖彻底震惊了，嘴巴张得能塞进一个鸡蛋。他被妻子稳稳放回地面后，绕着陈娇走了两圈，上看下看，仿佛第一次认识她。
陈娇这才按照想好的说辞，编了个颇为“扯淡”的版本：就说前阵子在路边旧书摊看到一本破旧的、线装的、没有封皮的册子。
好奇买回来翻了翻，发现里面是些呼吸和动作的图解，像是某种健身功法。
她闲着没事就照着练了练，没想到歪打正着，好像真练出了点“内力”，身体变好了，力气也变大了。
吴霖作为受过现代科学教育的医生，实在难以相信这种武侠小说里才会出现的情节。可妻子那非人的力气和捏碎砖头的事实就摆在眼前，由不得他不信。
他本能地想看看那本“奇书”，陈娇却双手一摊，满脸“懊恼”：“没了！上次大扫除，我不小心把它和一堆旧报纸一起，卖给收废品的了……”
吴霖：“……”他一阵无语，看着妻子那“真诚”又带着点小得意的表情，心里五味杂陈，不知道是该相信这离奇的机缘，还是该相信妻子或许、可能、大概……真的有了什么奇遇？
行吧，书没了，人还在。在陈娇的指导下，吴霖将信将疑地开始学习这套名为“长生功”的呼吸法门。
吴霖虽然是西医，但他母亲是经验丰富的老中医，他从小耳濡目染，对中医的经络穴位、诊脉养生也颇有了解。
而在接下来的教学过程中，吴霖惊讶地发现，陈娇对于人体经络、穴位的认知和理解，竟然十分精深老到，一点不比他这个半专业的人差，讲解起来深入浅出，让他更容易理解和找到气感。
为了让他真切感受到“内力”的存在，陈娇甚至小心翼翼地引导着自己那丝微弱的内息，渡入吴霖的经脉，带着他完成第一次周天运转。
当一股温热、奇异的气流真的在体内按照特定路线缓缓流动时，吴霖终于彻底相信了。
这绝非任何已知的体育锻炼能达到的效果。他看着妻子，眼神复杂，最终化为了惊叹和接受。
陈娇趁机叮嘱他，一定要好好练习，等日后亲身感受到这功法带来的种种好处，就会明白今日的机遇是多么幸运。
她还说，等朵朵和安安再大一些，懂事点了，也要教给她们。不指望女儿们能成什么武林高手，只求她们有自保之力，身体健康，无人能够轻易伤害她们。
从这天起，每天晚上，等孩子们睡下后，卧室便成了夫妻二人的“练功房”。
他们大多时间都在盘膝打坐，引导内息，空气中弥漫着一种宁静而专注的氛围。
时光荏苒，转眼陈娇回归这个世界已经一年多了。
这天清晨，陈娇从睡梦中醒来，莫名感到一阵心悸和难以言喻的沉闷感，胸口像是压了块石头，呼吸都有些滞涩。
她立刻警觉，先是仔细内视检查了一遍自己的身体，经脉顺畅，内力平稳，没有任何问题。她又给自己搭了脉，脉搏强健有力，节奏平稳，非常健康。
这种没来由的难受让她有些不安。送了孩子去上学后，她一个人在家，目光无意间扫过墙上的日历，看着那个被圈出来的日期，她猛地愣住了。
原来……今天是这个日子。
是她在上一个“周目”世界里，被脑癌夺去生命的那一天。
她站在原地，沉默了许久。那股萦绕在心头的沉闷感，似乎找到了缘由。
这或许是一种冥冥中的感应，是过去那个悲剧结局投下的一丝阴影，是横跨了两个世界线的、属于“陈娇”的死劫。
但，一切都过去了。
她抬起手，轻轻放在胸口，感受着心脏有力而平稳的跳动，感受着体内那温和运转的长生功内力。
健康，活力，还有身边爱她的家人……她真的彻底摆脱了那个既定的悲惨命运。
那股没来由的难受感，随着她的明悟，如同阳光下的薄雾，渐渐消散了。取而代之的是一种彻底的释然和轻松。
从今往后，他们一家人，将真正迎来全新的、充满希望的人生。
吴霖的修炼也步入了正轨。他的天赋似乎比陈娇这具重新开始的身体要稍差一些，进展慢些。
但也花了两年时间，终于有所小成，达到了能够初步调动和使用内力的地步。
他明显感觉到自己精力比以前旺盛太多，做手术时手更稳，精力更集中，连带着医术都精进了不少，在医院里得到了重用，还升了职。
等到朵朵八岁那年，陈娇开始将长生功心法教给她。小孩子心思纯净，杂念少，修炼起来进度反而比大人快。
不过因为年纪小，经脉娇嫩，陈娇很不放心，每次朵朵修炼，她都会守在旁边小心护法，生怕出一丝差错。
这些年来，陈娇一直没有外出工作，安心在家里做个家庭主妇。偶尔得空，也会去婆婆开的中医诊所帮忙抓药。
婆婆一开始还不相信她能胜任，毕竟抓药需要熟悉几百种药材的位置和性状。
但很快婆婆就发现，陈娇对药柜熟悉得惊人，不仅能准确快速地找到每一味药，而且分量拿捏得极准，从未出过差错，让她啧啧称奇。
等到小女儿安安也满了八岁，陈娇同样将功法传授给了她。此时，大女儿朵朵已经不需要她时刻护法，可以独立完成修炼了，不过一家人还是常常一起打坐，互相探讨感受，其乐融融。
当安安也可以独自安稳修炼后，陈娇看着镜子里的自己，心中萌生了一个新的想法。
这些年相夫教子，生活平静幸福，丈夫体贴，女儿依赖，家庭和睦，她感到很满足。
但日复一日的家庭主妇生活，也确实让她感到有些……腻味了。她觉得自己的人生，似乎不应该仅仅止步于此。
她体内那逐渐增长的内力，脑海中那些不凡的知识和经验，都在隐隐躁动。
和丈夫吴霖深入商量之后，他们拿出了家里这些年的全部积蓄，婆婆知道后也表示支持，赞助了一部分。
陈娇做出一个让全家都感到意外的决定，她要在县城里开一家武馆。
是的，武馆。他们这个小县城，其实并没有正儿八经传授传统武术的武馆，有的只是一些跆拳道、散打之类的培训俱乐部。
陈娇的“娇虹武馆”打出的招牌就是“正宗华国传统功夫”。
开业之初，自然是无人相信，觉得又是个噱头。但来咨询、看热闹的人倒是不少。
为了打开局面，陈娇在武馆开业当天，当着众多围观街坊和潜在学员的面，将她特意定制的十八般兵器一一展示，并亲自上场，来了一场真刀真枪、虎虎生风的实战演练！
长剑如游龙，短刀似闪电，长枪破空，棍影翻飞……那凌厉的身手，惊人的气势，以及兵器碰撞发出的铿锵之声，彻底震撼了在场的所有人。这绝不是花架子！
一时间，许多原本只是看热闹的人，以及一些真正对传统武术感兴趣的青年、学生，甚至是一些想让孩子强身健体的家长，都争先恐后地报名。
“娇虹武馆”的名声，一炮而红。陈娇的生活，也由此翻开了充满挑战与活力的新篇章。