周四下午的校园修鞋摊前，阳光把皮革的味道晒得暖暖的。林辰抱着要修的运动鞋走过去时，看见李师傅正蹲在小板凳上拧鞋钉，右手握着螺丝刀，左手却一直揉着手腕，眉头皱得紧紧的。
“李师傅，您的手腕不舒服？” 林辰把鞋放在摊面上，目光落在他发红的腕关节处 —— 那里还贴着块皱巴巴的膏药，边缘有些过敏的红印。
李师傅慢慢直起身，叹了口气：“老毛病了，这阵子修鞋的同学多，拧螺丝、缝鞋底，手腕总跟拧麻花似的。昨天给同学补鞋跟，拧到一半突然疼得没力气，螺丝刀差点戳到手上。贴了膏药还过敏，痒得半夜睡不着，只能硬抠掉。”
这时苏晓冉拎着布包快步走来，胖子跟在后面，手里攥着袋软乎乎的糯米糕：“辰儿，我们找你半天！” 苏晓冉晃了晃布包，里面露出纱布包的药材，“昨天说的桑枝和当归我带来了，桑枝是药店挑的粗枝，晒了三天，当归切了薄片，煮水正好治腕痛。” 胖子把糯米糕递过去：“李师傅，这糕不粘牙，您先垫垫，甜丝丝的能解乏。”
李师傅接过糯米糕，捏了一小块放进嘴里，眼睛亮了点：“谢谢你们啊。本来想周末去社区医院看看，可这摊子没人盯，同学的鞋还等着取，只能先扛着。上次听宿管张阿姨说，你们帮她治好了腰痛，就盼着你们来，说不定能帮我想想办法。”
林辰让李师傅坐在摊旁的旧藤椅上，伸出右手。李师傅的手腕内侧有点肿，按到内关穴时，他疼得缩了缩手：“就是这儿，像有根筋拧在一起，握螺丝刀久了就发麻，连系鞋带都得用左手慢慢系。”
他又搭了搭李师傅的脉搏，脉象细而滞。“师傅，您这是长期拧螺丝、缝补，腕筋劳损，气血瘀在经络里了，” 林辰收回手，语气稳稳的，“孙思邈在《千金方》里说‘腕者，筋之聚也，久劳则筋凝，凝则痛’，您的手腕总保持一个姿势发力，筋络堵了，自然又酸又痛。用桑枝通筋络、当归补气血，煮水热敷，再按内关、阳池穴，很快就能舒展开。”
说着，林辰的脑海里突然闪过一段画面 —— 孙思邈在终南山的工坊里，给一位银匠治腕痛。银匠握着小锤，说 “打了一天银饰，手腕僵得握不住工具”，孙思邈正从药篓里取桑枝：“这桑枝能把腕里的筋络通开，当归能补耗掉的气血，煮水敷完，记得多转转眼腕，别总绷着劲。” 画面里，孙思邈还帮银匠揉着手腕：“记住‘每劳一刻，当舒腕百步’，别让筋络总闷在一个姿势里。”
李师傅听得连连点头：“这话太对了！我修鞋时一坐就是两小时，连口水都忘了喝，现在才知道把腕子熬坏了。”
“师傅，咱们煮水吧，” 苏晓冉从布包里掏出纱布包好的桑枝和当归，桑枝泛着浅棕，带着淡淡的草木香，当归片透着暗红，“桑枝要煮二十分钟，当归煮十五分钟就行，煮太久味道太涩，敷着刺皮肤。”
修鞋摊后面有个小煤炉，平时李师傅用来热饭。胖子自告奋勇去煮水：“我来我来！上次帮张阿姨煮杜寄水没糊，这次肯定也没问题。” 他把桑枝和当归放进铝锅，加了两碗水，刚想多抓一把桑枝，被苏晓冉拦住：“放多了太辣，敷在手腕上会疼 —— 你忘了上次熬当归，把水熬成黑糊糊，还说‘这是浓缩版药效’？”
胖子吐了吐舌头，赶紧把多放的桑枝捡出来：“那不是第一次煮药嘛，这次肯定注意！”
林辰站在李师傅身边，开始按穴位。先按内关穴，在手腕内侧腕横纹上两寸，用拇指轻轻打圈：“师傅，有点酸胀忍一下，这穴能通腕部的经络，是治筋痛的关键。”
李师傅闭着眼 “嗯” 了一声：“酸完真松快，刚才绷得像石头的手腕，好像软了点。”
“再按阳池穴，” 林辰的手指移到手腕外侧，“这穴能疏解腕部的酸胀，您平时拧完螺丝，按一分钟就能缓过来。”
苏晓冉在旁边看着，突然想起什么，笑着戳了戳林辰的胳膊：“上次你帮刘老师按穴位，还背‘经络歌诀’，被我拍下来发朋友圈，有人评论说‘医科大学还有 “古风太医”？’”
林辰的耳朵有点红，嘴硬道：“那是孙思邈传下来的口诀，记熟了才能辨证施治 —— 姑娘莫急，治病得讲章法。”
“哟，‘林老夫子’又上线了！” 苏晓冉笑得眼睛弯成月牙，李师傅也跟着笑，修鞋摊前的气氛一下子松快起来。
铝锅里的水很快冒起小泡，桑枝的清香混着当归的微甜飘出来，飘得满摊子都是。胖子掀开锅盖闻了闻，一脸得意：“这次没糊！闻着就像正经药味，比上次的当归黑暗料理强多了。”
苏晓冉走过去，摸了摸锅壁：“温度正好，用毛巾蘸着敷吧。” 她从布包里掏出块干净的棉布，蘸了药汁，拧到半干，递给林辰。
林辰把棉布轻轻敷在李师傅的手腕上，李师傅舒服地叹了口气：“暖乎乎的，热气顺着手腕往小臂窜，刚才僵得发麻的地方，好像有股气在慢慢转。”
林辰知道，这时候该用祝由术辅助。他闭上眼睛，默默念起老医书里的咒语：“筋络通，气血行，腕部舒，疼痛停。”
念到第三遍时，脖子上的太极玉佩悄悄热起来，一股温和的暖流顺着指尖渗进棉布，融进李师傅的腕部。李师傅的眉头渐渐舒展开：“更暖了，里面拧着似的疼没了，能握拳头了！”
他试着慢慢握起拳头，又轻轻松开，脸上露出惊喜：“真不僵了！刚才握螺丝刀都费劲，现在能随便动，太神奇了。”
李师傅又拿起旁边的小锤子，比了个拧螺丝的动作：“这下能好好修鞋了，不用再担心手没力气。”
苏晓冉把剩下的桑枝和当归装在小布袋里，递给李师傅：“师傅，这是剩下的药材，您每天煮水敷一次，敷四天，手腕就不会再犯僵了。”
林辰也补充道：“孙思邈还说‘劳而不逸，则筋伤’，您修鞋时，每半小时就放下工具，转转眼腕，别让手腕总绷着劲。”
李师傅接过布袋，小心地放进工具箱，又从里面掏出几张泛黄的修鞋券：“这券给你们，以后鞋坏了来修，免费！谢谢你们帮我治好了手腕，不然我这老手艺都快没法干了。”
三人推辞不过，只能收下。离开修鞋摊时，李师傅还在后面喊：“记得鞋坏了来啊！保证修得跟新的一样！”
路上，胖子拿着修鞋券晃来晃去：“以后修鞋不用花钱了，太值了！辰儿，下次咱们帮谁啊？我听食堂打饭的周阿姨说，她总觉得胳膊抬不起来。”
林辰摸了摸怀里的笔记本，刚想在脑海里翻孙思邈的手记查药方，突然想起上次被苏晓冉拍 “隔空翻书” 的事，赶紧收回心思，用笔在纸上写：“周阿姨那是肩周的问题，下次带点桂枝和秦艽，应该能治。”
苏晓冉看出他的小心思，笑着戳了戳他的胳膊：“怎么不‘隔空翻笔记’了？上次你对着空气‘翻书’，被胖子拍下来发宿舍群，王哥还评论说‘林辰是不是练了修仙术’。”
林辰的耳朵更红了，把笔记本往怀里拢了拢：“哪有，我这是提前记好，省得忘了。”
阳光透过树叶的缝隙洒下来，落在三人身上，暖融融的。林辰摸了摸脖子上的太极玉佩，玉佩还带着淡淡的暖意。他想起雷雨夜的奇遇，想起每次帮人后对方的笑容，突然觉得，这份传承不是负担，而是能带着真心传递温暖的光。
回到宿舍，林辰把今天的经历记在笔记本上，在空白处画了小段桑枝，旁边写着：“腕筋痛，以桑归舒之；传医道，以真心暖之。”