山区支教学校的线上对接会议刚结束，陈曦还没来得及舒展僵硬的肩膀，手机就突然震动起来。屏幕上跳动的“沈砚川”三个字让她愣了愣——以往这位医生总是在晚上或休息时联系她，极少在工作时间主动来电，更别说语气里还带着一丝她从未听过的急切。
“你现在在工作室吗？”沈砚川的声音透过听筒传来，背景里隐约能听到医院走廊的广播声，还带着刚从手术室出来的疲惫沙哑，却依旧清晰有力，“我刚结束一台三个小时的手术，顺道过来给你送之前说的药品，顺便……有件事想当面跟你说。”
陈曦低头看了眼电脑右下角的时间——下午4点15分，正是医院外科最忙的时段，术后查房、病例讨论、急诊会诊连轴转，他竟然还特意绕路过来。“我在工作室，你不用特意跑一趟的，我晚上下班去医院附近拿也可以，不耽误你工作。”她赶紧说道，指尖无意识地攥紧了鼠标，心里却像被温水浸过，泛起一阵暖意。
“没事，我已经在你工作室楼下的梧桐树下了。”沈砚川的语气带着不容拒绝的坚持，甚至能听到他轻微的脚步声，“你下来一下就好，我几分钟就走，不耽误你整理支教资料。”
挂了电话，陈曦抓起外套就往楼下跑。刚出电梯，就看到沈砚川站在那棵老梧桐树下，穿着一件挺括的藏蓝色风衣，领口随意地敞开着，露出里面白色的衬衫。他手里提着一个印着医院logo的白色医药箱，头发被风吹得有些凌乱，眼底还带着淡淡的青色——显然是连轴工作了十几个小时，连喘口气的时间都没有。
看到她跑过来，沈砚川立刻迎上前，将医药箱轻轻递到她手里。箱子不算重，却带着他手心残留的微凉温度：“里面分了三层，最上面是感冒药和退烧药，中间是缓解疲劳的维生素b族，最下面是创可贴和碘伏棉签，你平时在工作室忙起来容易磕碰到，备用着放心。”
陈曦抱着医药箱，心里一阵愧疚，声音都放轻了些：“让你特意跑一趟，还耽误你休息，真是不好意思。早知道我就不让你帮忙准备药品了。”
“我不是来送药的。”沈砚川忽然开口，语气瞬间变得严肃起来，原本温和的目光紧紧盯着她，像是在审视不听话的病人，“我是想跟你说，你最近的作息是不是又乱了？昨天晚上12点17分，我路过你工作室楼下，看到你办公室的灯还亮着；今天早上6点03分，又看到你发的朋友圈，说已经开始整理山区支教的物资清单——陈曦，你这是又熬夜了，对不对？”
“咯噔”一下，陈曦的心像是被什么东西撞了一下。她从没想过，自己随手发的朋友圈、深夜亮着的灯，都会被他一一记在心里。她下意识地避开他的目光，手指轻轻抠着医药箱的提手，声音小得像蚊子哼：“最近要对接山区学校的教室改造、公益纪录片的拍摄脚本，还有工作室的日常订单，事情有点多，所以……就稍微熬了几天夜。”
“稍微熬几天夜？”沈砚川打断她的话，语气里带着一丝不易察觉的责备，更多的却是藏不住的担忧，“你上次在工作室晕倒，体温升到37.8c，医生跟你说的‘保证7小时睡眠、避免过度劳累’，你都抛到脑后了？山区支教要爬山、要给孩子们上课，每天至少走两万步，你现在每天只睡四五个小时，连午饭都顾不上吃，到时候怎么扛得住？”
他的话像一盆微凉的清水，瞬间浇醒了沉浸在工作里的陈曦。她这才后知后觉地发现，自己最近又回到了创业初期的状态——咖啡一杯接一杯地喝，外卖冷了又热，电脑屏幕亮到后半夜，甚至有时候忙得连闹钟都忘了设。
“我……我就是想把事情尽快做完，不想耽误支教的进度。”陈曦张了张嘴，想解释，却发现所有理由都站不住脚。
沈砚川看着她垂着头、像个做错事的孩子一样的模样，语气又软了下来。他从风衣内袋里拿出一张折叠得整整齐齐的纸条，小心翼翼地展开，递到她面前：“这是我根据你的工作节奏，给你制定的作息表。晚上11点前必须关掉电脑，早上7点起床，中午12点到13点必须午休半小时，下午3点可以喝一杯黑咖啡提神，但不能加糖加奶，对你的胃不好。”
陈曦接过纸条，指尖触到纸张上细腻的纹路，上面的字迹工整清秀，每一条都写得格外细致——“早餐必须吃鸡蛋和牛奶，避免空腹喝豆浆”“晚上9点后别喝太多水，免得影响睡眠”“每周留半天时间休息，哪怕只是在家看看电影”，甚至连“缓解眼疲劳的眼保健操步骤”都写在了最后一页。
“我知道你想把公益项目做好，想让山区的孩子们早点用上智能设备、看到外面的世界。”沈砚川的目光渐渐变得温柔，声音也放轻了些，“但你要记住，只有你照顾好自己，才能带领团队把事情做好。你要是累垮了，谁来跟孩子们一起画星星、谁来给他们讲城市里的故事？”
陈曦抬起头，正好对上他担忧的眼神。那眼神里没有丝毫指责，只有满满的关心，像冬日里的暖阳，一点点融化了她心里的愧疚。前世的她，从来没有人会因为她熬夜而特意跑过来提醒，更没有人会为她量身定制作息表。她用力点点头，眼眶微微泛红：“我知道了，以后我一定按照作息表来，再也不熬夜了，也会按时吃饭，不让你担心。”
“这才对。”沈砚川的嘴角终于露出一丝浅浅的笑容，像是冰雪初融。他从风衣口袋里拿出一个印着小熊图案的保温杯，拧开盖子，一股清甜的香气扑面而来：“这里面是我早上5点起来煮的银耳莲子羹，放了一点点冰糖，你趁热喝，补补气血。我还要回医院写手术报告，就不打扰你了。”
看着他转身离开的背影，陈曦抱着保温杯，心里满是温暖。她抿了一口银耳羹，温度刚好在60c左右，不烫嘴，也不凉，莲子炖得软糯，银耳熬出了满满的胶质——显然是他算好时间煮好，又用保温杯仔细保温，就怕她喝的时候温度不合适。
回到工作室，陈曦第一时间把作息表贴在电脑屏幕旁边最显眼的位置，又把银耳羹倒进几个小杯子里，分给团队成员：“大家都停一下，先喝点甜汤补补。以后我们都要按照这个作息表来，按时吃饭、按时休息。身体是革命的本钱，只有我们照顾好了自己，才能把公益项目做得更好，让山区的孩子们得到更多帮助。”
“陈总，这是沈医生给你制定的吧？也太贴心了！”李萌喝着银耳羹，笑着打趣，“连‘下午3点喝黑咖啡’都写了，一看就是特别了解你的人。”
陈曦的脸颊微微发烫，却没有否认，只是笑着说：“以后大家要是熬夜，我可就要‘按表处罚’了，罚你们给工作室打扫卫生一周。”
傍晚6点半，陈曦准时关掉电脑，按照作息表上的“下班时间”走出工作室。她特意绕路去了超市，买了新鲜的鸡蛋、纯牛奶，还有一些全麦面包，准备明天早上做一份营养早餐。回家的路上，手机震动了一下，是沈砚川发来的消息：“下班了吗？记得今天早点睡觉，别再看工作文件了。要是睡不着，可以听听轻音乐，或者……给我发消息。”
“已经下班啦，刚从超市买了鸡蛋和牛奶，明天就按照你给的作息表吃早餐。”陈曦回复道，还特意拍了一张超市购物袋的照片发过去，里面的鸡蛋和牛奶清晰可见。
“很好，继续保持。”沈砚川很快回复，后面还附带了一个戴着医生帽子的卡通表情包，是他很少用的可爱风格，看得陈曦忍不住笑出了声。
晚上10点半，陈曦洗漱完，躺在床上，看着书桌上那张写满关心的作息表，心里满是甜蜜。她拿起手机，给沈砚川发了条消息：“我准备睡觉啦，明天早上7点起床，你也早点休息，别写手术报告到太晚，注意身体。”
“好，晚安。”短短三个字，却带着让人安心的温暖。
关掉手机，陈曦闭上眼睛，脑海里不断浮现出沈砚川担忧的眼神、工整的作息表、温热的银耳羹。她知道，这个温柔又细心的医生，早已在她心里占据了不可替代的位置。她打开系统面板，看着沈砚川71分的好感度，嘴角忍不住上扬——或许，她不用再纠结太久，就能跟着自己的内心，做出最坚定的选择。
窗外的月光透过窗帘缝隙洒进来，刚好落在作息表上“晚上11点前睡觉”那一行。陈曦带着甜甜的笑意，渐渐进入了梦乡——她期待着明天的早餐，期待着按照作息表开始的新一天，更期待着和沈砚川一起，把这份温暖延续下去，走向更美好的未来。