服用了赤阳草后，我盘膝坐下，闭上眼睛，专心运功。
嗡。
赤阳草是带有阳性气息的灵药，因此要吸收阳性气息必须运用阳刚气功——小阳心法。
念诵小阳心法的口诀，引导体内吸收的赤阳草阳性气息沿着经脉运行。
轰隆隆隆隆！
赤阳草的炽热阳性气息如波浪般在经脉中流淌。
一颤。
身体颤抖。
体温上升，全身如同一团火。
稍有不慎，经脉就会被灵药的阳性气息侵蚀，导致成为废人。但我却从容不迫。
虽然没有前世那样庞大的内力，但我的脑海中依然保留着达到玄境的高深领悟。
再加上。
‘阳气！终于吸收了阳气！’
回归之后，我第一次真正接触到了阳气，而不是通过草药或野菜接受微量的阳气，我在心中欢呼雀跃。
阳气很快就会转化为男性的力量，即性能力。
当然，接受阳气是非常重要的。
但正如过犹不及的道理一样，过度积累阳气对身体也是有害的。
纯粹的极阳之气反而会损害男性功能。
九处经脉堵塞的地方阳气堆积过多会导致短命的太阳绝脉，这种情况下，天生阳气过于旺盛的男子反而会出现性功能障碍。
任何事情都要适度，阴阳平衡才是关键。
但我现在还没有到打破平衡的程度，所以这些阳气完全可以转化为x能力而不会对身体造成负担。
“嗯哼······。”
我缓缓呼吸，引导着赤阳草的阳气沿着奇经八脉运行。
血液中仿佛充满了熔岩般炽热。
全身仿佛被灼伤了一般，感到剧烈的疼痛。
真疼。
灼烧般的疼痛确实是人类所能感受到的最可怕的痛苦之一，真的非常疼。
但同时我也感到高兴。
这种疼痛正是我接受阳气并将其转化为x能力的生动证据，也是成长的痛苦。
这种疼痛过去后，我会拥有更强大的x能力和更加阳刚的肌肉骨骼。
轰轰轰轰轰轰轰！
赤阳草燃烧的阳气流入四肢百骸，焚烧并清除了全身经脉中的浊气。
虽然没有达到像洗髓那样彻底清除体内所有杂质的效果，但赤阳草的阳气还是烧掉了大约一半的浊气。
经过阳气洗礼的经脉变得更加坚固。
同时，剩余的杂质通过皮肤毛孔排出体外。
虽然不如洗髓那么彻底，但练功结束后我的身体应该也会散发出一些气味。
焚烧了大部分浊气后，我的内力运转会更加自如。
但这些效果并不重要。
‘虽然没有达到洗髓的效果，但成功排出了部分体内杂质，皮肤应该会变好。’
嘿嘿嘿。
我在心里笑了。
虽然未能实现期待中的洗髓，但排出部分浊气后，皮肤美白的效果是可以预见的。
这样看来，青春期时就不必担心长痘痘了。
考虑到青春期的痘疤即使通过昂贵的激光治疗也难以完全治愈，后天获得健康皮肤的方法在现代医学中也是无法复制的武林秘籍。
当然，灵药的吸收并没有就此结束。
现在才是关键。
“呼。”
我吐出一口热气，继续引导阳气。
啪嗒。
由于阳气导致体温升高，额头上的汗水如雨滴般流下。
嗡嗡。
我丹田中的阳气与之相应。
清除浊气并洗涤经脉后，阳气流向丹田。
在这个过程中，灵药的精气通过全身经脉扩散并被体内吸收。
为了将精气损失降到最低并完全转化为内力，不能让灵气在全身经脉中扩散。
必须将所有药效集中于丹田并通过心法转化为内力。
服用灵药所含精气能转化为多少内力是关键所在。
灵气损失越少，内力转化率越高，这是江湖武林的常识。
但我现在却反其道而行之。
‘如果不将灵药的精气集中于丹田而是分散到全身经脉中吸收，身体会变得更健康。’
偶尔有普通人从深山幽谷中捡到灵药服用的情况。
普通百姓所学的内功心法仅限于吐纳法，而且大多数甚至没有学过。
因此，普通人服用灵药时，由于不懂内功心法，灵气不会集中在丹田，而是散布于全身经脉和骨骼之中。
在这种情况下，他们获得的是无病长寿的健康和充满活力的身体，而非内力。
无病长寿意味着充满活力？
充满活力意味着基础体力好。
基础体力好意味着x能力好。
没错，将灵药的精气分散到全身经脉中吸收，意味着x能力会变得更好。
这不是理论上的假设，而是已有实际案例证明。
‘那些捡到灵药吃的僧人中，有的九十岁还能生孩子，有的小便时尿流强劲得能翻转尿壶。’
这些都是前世已经验证过的实例。
九十岁还能大量分泌男性荷尔蒙的强大性能力！
秘诀就是将灵药的阳气吸收进全身经脉和骨骼之中。
不仅如此，不仅是体力。
充满阳气的骨骼变得更加阳刚。
也就是说，我可以向我梦寐以求的终极肉体美——强壮的阿尔法男迈出一步。
‘果然，比起内力，x能力更重要。’
关于内力和x能力哪个更重要，根本无需多虑。
当然是x能力更重要。
总之，将灵气吸收进骨骼中，不仅提升全身经脉的潜力，还会使我的潜在武才得到进一步提升。
因此，这次练功结束后，原本平庸的我将会提升潜在武才，更容易掌握高深武学。
如果服用灵药前是平庸之才，那么服用后则是介于平庸与天才之间的程度，潜在才能提升了一个层次。
当然，与精气上升相比，那点微不足道的潜力增长根本不值一提。
我将灵力推入全身经脉和筋骨直至极限，然后将剩余的精气引导到丹田。
嗡。
按照《小阳心法》的原理，被引导到丹田的灵力完全转化为内力。
“呼。”
吸收完灵药后，我最后长长地吐出一口气。
感觉到丹田里充满了炽热的阳属性内力。
我测量了一下丹田中沉睡的内力量，大约十五年。
与服用灵药前不到一年的内力相比，这已经是巨大的进步。
我收拾好剩余的气息，睁开了眼睛。
“嘿嘿嘿。”
嘴角不由自主地上扬。
模糊的视野逐渐变得清晰。
与此同时，衣服上的污垢和从那里散发出来的恶臭刺激着我的鼻尖。
虽然没有像蜕骨洗髓时那样刺鼻，但对于嗅觉敏感的我来说，这已经足够难闻了。
我并不打算放任这种恶臭不管。
‘清洁才是魅力的基础。’
在中世纪武林，脸是天生的，无法改变。
但除了脸以外的部分，只要努力就能改变。
因此，为了俘获女人的心，必须培养男人的魅力。
我知道魅力的第一步就是清洁。
即使在现代，女人看男人时，最先注意并敏感的是清洁度。
当然，干净的男人比脏兮兮的男人更容易给人留下好印象。
除非是宋玉和潘安合体般的美男子，否则没有女人会喜欢满头油腻还散发着臭味的男人。
‘该死的师兄总是散发着花香。’
师兄之所以受欢迎，原因就在于此。
完美的脸庞加上不洗澡也散发着花香的身体。
如果不是有狐臭的话，简直就是完美的作弊角色。
但我不是师兄那样的作弊角色，所以保持清洁才是俘获女人心的基础，进而引导她们上床享受云雨之乐的关键。
更何况这里是卫生观念远不如现代的中世纪武林。
只要用现代人的卫生观念保持清洁，就能在俘获女人心的过程中获得额外加分。
因此，我总是随身携带干燥草药制成的香囊，并用灰烬和油脂自制肥皂，在河边每天洗澡。
‘总之得先洗个澡。’
我这样想着，环顾四周。
这里是一个崆峒派的前代天下第一人混元剑帝晚年隐居的洞穴。
传说中，混元剑帝的武功已经超越了先天境界，达到了生死境。
但即使是生死境的武者，毕竟是人，肯定也需要排便和洗澡。
所以这个洞穴里应该有一个类似浴池的设施。
师兄不在这里，想必他已经完成了蜕骨洗髓，去洗澡了。
我将内力注入耳朵，利用千里听音术的原理，增强了听力。
哗哗哗。
远处桌子旁边的一个通道传来流水的声音。
那里可能是浴池。
我这样想着，从包裹里拿出装有肥皂的竹筒和用来擦身的布，走向通道。
站在幽暗的通道口，借助夜明珠的微光，水声变得更加清晰。
看来那里确实是个浴池。
但我并没有贸然进入浴池。
‘是师兄的脚步声。’
因为在通道入口发现了师兄的脚印。
没有出去的痕迹，所以师兄肯定在里面洗澡。
如果现在进去，肯定会遇到正在洗澡的师兄……
想到这里，我不禁感到一阵毛骨悚然。
‘和一个男人一起洗澡？这不可能。’
和男人一起洗澡。
这个难以形容的可怕想法仅仅在脑海中浮现，就已经让我脊背发凉，冷汗直流。
我已经失去了纯真。
在这种情况下，我不会愚蠢到和师兄一起洗澡。
我不想在捡肥皂的时候遭遇变故。
“师兄！您现在在洗澡吗？”
我用内力喊出的声音在通道内回荡。
“嗯，嗯！师弟！我在洗澡！所以你不能进来！绝对不能！”
很快，师兄羞涩的声音从里面传了回来。
同性洗澡不让进。
一开始觉得有些意外，但仔细想想也是情理之中。
‘刚才被我发现他有乳腺增生。’
即使在现代，乳腺增生也是让人尴尬的症状。
更何况这里是男女有别的中世纪武林，更不可能让别人看到乳腺增生。
因为修炼极阴之气导致身体变化，现在的狐臭更加乳腺增生。
不过就算不说，我也不会进去。
“知道了！师兄！愚弟会在入口处等您先洗完出来！”
“知道了！师弟！谢谢你！”
我听着师兄的回答，靠在入口附近的墙上。
哗哗哗。
啪嗒，啪嗒。
从入口那边传来师兄洗澡的声音。
听到男人洗澡的声音，真是令人作呕。感觉我的听觉都被污染了。
我立刻用内力屏蔽了听觉。
一种愉悦的宁静笼罩了我。
这样。
现在舒服多了。