晨光刚漫过御兽训练场的围栏，晨雾还没散干净，乔桑就背着鼓鼓的背包站在了场地里，指尖还沾着给宠兽准备的能量晶碎。怀里的小寻宝蜷成一团，前爪抱着半块星辰碎石，暗影丝轻轻缠在乔桑的手腕上，像是怕她走太快；脚边的牙宝蹲在新换的火风配合靶旁，前爪反复扒拉着靶身的能量触点，暗金色火芒在爪子尖闪了闪，又乖乖收回去——显然还记着昨天乔桑说“别乱泄火”的叮嘱；蓝鳍兽趴在冰影防御盘前，鳞片上沾了点晨露，蓝光随着呼吸轻轻晃，偶尔用尾巴扫扫盘边，像是在检查道具；青风鹰则站在横杆最高处，低头盯着场地中央的岩刺道具，翅膀扇动的幅度比平时小，透着几分谨慎。
“昨天复盘说的两个不足，今天重点练——牙宝的火风刃收力，还有蓝鳍兽的水流衔接，咱们先从牙宝开始，目标把收力波动降到0.05%以下，同步率稳住95%。”乔桑把背包放在一旁，掏出昨晚修改好的训练计划，指尖划过页面上的标注：“牙宝专项（8:00-9:30）：低强度多频次训练，用‘风炎草引导绳’控收力，每10次休息5分钟；蓝鳍兽专项（9:40-11:10）：‘水凝草浸液’辅助水流连贯，小寻宝同步牵丝，同步率目标97%。”
李默抱着升级后的同步率检测仪跑过来，仪器屏幕上还亮着昨晚的复盘数据：“乔桑，我把检测仪调到‘实时波动模式’了，能精准到0.01%，牙宝今天的初始状态也查了——能量密度100%，火风同步率94.8%，收力波动0.2%，比昨晚睡前还进步了一点！”
乔桑点头，从背包里拿出一根编得紧实的草绳，绳上浸了风炎草汁，还缠了细细的能量线——这是她昨晚特意做的“收力引导绳”。“牙宝，过来，咱们今天练‘慢收力’，你凝火风刃射靶后，跟着这根绳子的节奏收力，别像昨天那样急着收，慢慢来。”她蹲下身，把引导绳一端系在牙宝的前爪上，另一端握在手里，“我拽绳子一下，你就收一点力，拽三下，刚好把火芒收完，像咱们平时吃能量晶，一口一口嚼，别吞太快。”
牙宝“汪汪”叫了两声，用头蹭了蹭乔桑的手心，像是听懂了。乔桑把火风配合靶调到“单靶慢速模式”，又关掉了干扰道具，先让牙宝找节奏：“3，聚能；2，射；1，收！拽第一下——”牙宝立刻凝出火风刃，精准命中靶心，乔桑拽了一下引导绳，牙宝跟着收了三分之一的力；拽第二下，又收三分之一；第三下，火芒刚好消散，没有一点残留。可检测仪却显示“收力波动0.12%”，比目标还高0.07%。
“差一点，最后一下收力太急了，绳子还没拽到底，你就把力收完了。”乔桑摸了摸牙宝的头，从背包里拿出一颗裹了风炎草粉的能量晶，喂到它嘴边，“再试一次，听我喊‘停’，你再收最后一点力，别抢节奏。”
第二次尝试，牙宝凝火、射刃都很稳，乔桑拽到第三下时，特意喊了声“停”，等引导绳绷直两秒，才又轻轻拽了拽：“收！”这次检测仪“滴”的一声，屏幕上跳出“收力波动0.04%，同步率95.2%！”——刚好达标！李默兴奋地拍手：“成了！比目标还低0.01%，牙宝也太厉害了吧！”
牙宝立刻摇着尾巴，用系着引导绳的爪子蹭了蹭乔桑的腿，还转头对着横杆上的青风鹰“汪汪”叫，像是在炫耀。青风鹰扇了扇翅膀，“啾啾”应了两声，还从横杆上飞下来，用翅膀拍了拍牙宝的头，默契十足。
练了十组后，乔桑让牙宝休息，自己带着蓝鳍兽和小寻宝走到冰影防御盘前。她从背包里拿出一瓶淡蓝色的液体，瓶身上贴了“水凝草浸液”的标签——这是张叔昨天送物资时特意带的，说能提升水属宠兽的水流连贯性。“蓝鳍兽，咱们今天练水流衔接，凝冰前先把水流绕防御盘转一圈，别断，我给你抹点浸液，帮你稳住水流。”
她倒了一点浸液在手心，轻轻抹在蓝鳍兽的鳞片上，浸液碰到鳞片，立刻化成一层薄薄的水膜，蓝光更亮了。小寻宝也凑过来，暗影丝轻轻搭在蓝鳍兽的背上，像是在帮忙固定水膜。“小寻宝，等会儿蓝鳍兽放水流时，你用暗影丝牵一下水流，别让它断，就像咱们递能量晶时，用丝勾着晶一样，轻轻的就行。”
李默把防御盘的能量冲击力度调到“青铜一阶强化版”，还加了“间断冲击”——模拟大赛中妖兽的突袭，冲击间隔从4秒缩到2秒。“蓝鳍兽，准备——1，放水流；2，绕盘；3，凝冰！”乔桑喊完，蓝鳍兽立刻喷出一道均匀的水流，顺着防御盘绕了一圈，小寻宝的暗影丝轻轻牵着水流，没让它断。可就在水流要收尾、准备凝冰时，水流突然顿了0.05秒，凝出的冰面立刻裂了一道细缝，同步率显示“95.5%”，离目标还差1.5%。
“是水流收尾时，力度没跟上，所以断了。”乔桑蹲下来，用指尖轻轻碰了碰蓝鳍兽的鳞片，“等会儿绕完盘，你别立刻凝冰，先让水流在盘边多转半圈，攒点力，再凝冰，小寻宝的暗影丝也多牵半圈，帮它稳住。”
她又给蓝鳍兽补了点精液，小寻宝也把暗影丝缠得更紧了些。第三次尝试，蓝鳍兽绕完盘后，果然多转了半圈，水流稳稳的，没有一点间断，小寻宝的暗影丝跟着牵完，乔桑喊“凝冰”，蓝鳍兽立刻凝出4.5厘米厚的冰面，没有一丝裂缝。检测仪显示“同步率97.2%，水流衔接0间断！”
“太牛了！蓝鳍兽和小寻宝也超目标了！”李默刚把数据记下来，就看见王浩和林宇抱着各自的宠兽走过来，王浩手里还拿着笔记本，上面记满了密密麻麻的字。
“乔桑，我们刚才在旁边看你训练，觉得你教的方法太实用了，能不能再教教我们？我家雷狼和林宇的冰熊，水流和雷芒的衔接总断，同步率才90%，离大赛要求还差2%。”王浩不好意思地挠了挠头，雷狼也趴在一旁，用鼻子轻轻碰了碰蓝鳍兽的尾巴，像是在请教。
乔桑笑着点头，让蓝鳍兽和小寻宝再演示了一次：“你看，蓝鳍兽放水流时，会多绕半圈攒力，小寻宝用丝牵住，不让水流断；你们的冰熊放水流，也可以让它多绕半圈，雷狼放雷芒时，等冰熊的水流绕完，再射，别抢节奏，就像两个人搭积木，一个搭好底，另一个再往上放，别同时放。”
王浩立刻把方法记在笔记本上，林宇也让冰熊试着放了次水流，雷狼跟着配合射雷芒，果然没断，同步率一下子提到了91.5%。“太感谢你了乔桑！要是没有你，我们俩还不知道要练到什么时候！”
乔桑摆了摆手：“都是同学，一起备战大赛，互相帮衬是应该的。你们要是练的时候还有问题，随时找我就行。”
上午的训练结束时，已经快12点了，乔桑刚要带着宠兽去食堂，通讯器就响了，是张叔的声音：“桑丫头，我给你送改良后的辅食来了，在训练场门口，还有给宠兽的‘专项零食’，帮它们巩固今天的训练成果。”
乔桑立刻带着宠兽往门口跑，远远就看见张叔拎着两个保温桶，桶上还贴着“牙宝”“小寻宝”的标签。“桑丫头，这桶里是午餐——牙宝的‘收力矿石丸’，裹了风炎草粉，帮它稳住收力；小寻宝的‘凝丝浆果糕’，加了星辰碎石碎，能让它的暗影丝更灵活；蓝鳍兽的‘连贯鱼汤’，放了水凝草，辅助水流衔接；青风鹰的‘清雾能量粥’，明天练抗干扰能用得上。”
张叔打开保温桶，香味立刻飘了出来，牙宝“汪汪”叫着，凑到桶边，眼睛都亮了；小寻宝也用暗影丝勾着张叔的衣角，“叽叽”叫着要浆果糕。乔桑接过保温桶，连声道谢：“张叔，你也太细心了，还特意做了专项辅食。”
“都是为了你们备战大赛，只要能帮上忙，我多跑几趟也没事。”张叔笑着摸了摸牙宝的头，“你们好好练，缺什么就给我打电话，我再送过来。”
送完张叔，乔桑带着宠兽回到训练场旁的石桌前，把辅食分好。牙宝大口啃着矿石丸，啃到一半，还不忘用爪子扒了一颗，递到青风鹰面前；小寻宝抱着浆果糕，吃得满脸都是，乔桑帮它擦了擦嘴，它还把剩下的半块糕推到蓝鳍兽嘴边；青风鹰喝着能量粥，偶尔扇动翅膀，把粥里的热气扇向乔桑，场面格外温馨。
下午2点，按照计划，开始“青铜一阶强化版妖兽”模拟训练，场地比上午升级了不少：两个火风蜥靶速度提到每秒1.2米（比普通青铜一阶快0.2米），风兔靶身上加了“迷风粉”——碰到就会干扰宠兽的能量，火球道具的间隔缩到2.5秒，还新增了“岩刺道具”，会随机从地面冒出来，模拟大赛中的岩石突袭。
乔桑给宠兽分配好新任务：“青风鹰，你先高空侦查，顺便清掉风兔身上的迷风粉，别让它干扰小寻宝递能；牙宝，你和青风鹰配合火风刃，先解决右火风蜥，还要注意挡岩刺，别让岩刺伤到蓝鳍兽；蓝鳍兽和小寻宝，守在防御盘旁，凝冰挡火球，等牙宝解决右火风蜥，再一起解决左火风蜥；小寻宝递能时，绕开岩刺，别被迷风粉碰到，递能速度目标13.5秒内。”
宠兽们都“应”了一声，各就各位。李默扮演裁判，手里拿着计时器，还多带了一个“岩刺预警仪”：“准备好了吗？3，2，1，开始！”
“青风鹰，侦查+清粉！”乔桑立刻喊，青风鹰瞬间升空，2秒就绕完场地，“啾啾”叫了四声（右火风蜥：前；左火风蜥：后；风兔：中；岩刺：左前），然后俯冲下来，扇出一道强风，刚好吹向风兔靶，风兔身上的迷风粉被吹得干干净净。
“牙宝，聚能！青风鹰，风裹火！射！”淡金色的火风刃精准命中右火风蜥的腿，同步率显示“96%！”可就在这时，预警仪突然响了——左前的岩刺要冒出来了，而蓝鳍兽正在凝冰，根本来不及躲！
“牙宝，快，用火芒挡岩刺！”乔桑立刻喊，牙宝立刻转身，喷出一团火芒，刚好撞在冒出来的岩刺上，岩刺被火芒烧得变脆，没伤到蓝鳍兽。可就是这一下，牙宝的能量没跟上，第二道火风刃射向右火风蜥时，火芒弱了一点，没命中要害；风兔靶趁机从旁边窜出来，身上残留的一点迷风粉飘到小寻宝身边，小寻宝递能时，暗影丝顿了0.3秒，递能速度变成14秒，没达标。
“没事，第一次练强化版，难免有失误，咱们调整一下战术。”乔桑没有慌，走过去摸了摸牙宝的头，又给小寻宝喂了颗浆果糕，“青风鹰，清完迷风粉后，别立刻下来配合，先在高空盯着岩刺预警仪，岩刺要冒出来时，你先扇风提醒牙宝，别让牙宝临时转身，浪费能量；小寻宝，递能时，用暗影丝把自己裹起来，别让迷风粉碰到；牙宝，你聚能时，多凝0.1秒，别让能量不够。”
她又把火球间隔调到2.8秒，先让宠兽适应节奏，再调回2.5秒。第二次模拟，青风鹰果然在高空盯着预警仪，岩刺要冒出来时，立刻扇了两下翅膀，牙宝提前转身，凝好火芒，刚好挡住岩刺，没浪费一点能量；小寻宝用暗影丝裹住自己，没被迷风粉影响，递能速度13.4秒，精准无偏差；蓝鳍兽凝冰挡火球，同步率一直稳定在97%；最后解决左火风蜥时，牙宝和青风鹰的火风刃精准命中要害，蓝鳍兽还用水流缠住火风蜥的腿，不让它动。
李默按下计时器，屏幕上显示“用时6分30秒，宠兽能量紊乱0.2%，同步率最高98%，所有目标超强化版要求！”
“太棒了！咱们今天的训练全超目标了！”乔桑松了口气，走过去摸了摸每只宠兽的头，给牙宝递了颗能量晶，给蓝鳍兽补了点水凝草浸液，“大家都辛苦了，晚上给你们多梳会儿经脉。”
傍晚7点，夕阳把训练场染成了橙红色，乔桑和李默坐在石桌前复盘，桌上摊着备战计划本，上面记满了今天的训练数据：“成果：牙宝收力波动0.04%，同步率95.2%-96%；蓝鳍兽水流衔接0间断，同步率97.2%-97%；小寻宝递能速度13.4-13.9秒，抗干扰能力提升；青风鹰清迷风粉效率提升10%。不足：牙宝挡岩刺时，能量续航略差；青风鹰清粉时，力度偶尔不够，会留残留。后续：明天练牙宝的能量续航（用高纯度矿石粉辅助），青风鹰的清粉力度（加练扇风强度），后天增加‘双岩刺+双迷风粉’模拟，再提升难度。”
李默把数据整理好，忍不住感慨：“乔桑，你也太厉害了，不管训练中出什么问题，你都能立刻想到补救方法，要是我，早就慌了。”
“其实就是多观察，宠兽的状态、仪器的数据，都能看出问题，慢慢就熟练了。”乔桑合上备战计划本，抬头就看见宠兽们围在身边，牙宝趴在她脚边，小寻宝窝在她怀里，蓝鳍兽和青风鹰也凑过来，像是在等她一起回宿舍。
回到宿舍，乔桑先给宠兽们喂了张叔送的“睡前零食”，然后拿出一瓶淡绿色的养护油——这也是张叔送的，能帮宠兽放松肌肉、疏通经脉。她先蹲在牙宝面前，指尖蘸了点养护油，轻轻按摩它的前爪和丹田：“今天挡岩刺辛苦了，咱们好好放松，明天练续航，就不会累了。”
牙宝舒服地眯着眼睛，喉咙里发出“呜呜”的轻叫，还主动把另一只前爪递过来；乔桑又给小寻宝按摩暗影丝，指尖御兽力温和地流转，小寻宝的暗影丝轻轻缠着她的指尖，像是在撒娇；给蓝鳍兽按摩鳞片时，蓝鳍兽还把尾巴搭在她的腿上，鳞片泛着柔和的蓝光；给青风鹰按摩翅膀时，青风鹰乖乖站在横杆上，偶尔“啾啾”叫两声，像是在道谢。
按摩完，小寻宝突然从怀里掏出一块小小的星辰碎石，用暗影丝编了个小结，递到乔桑手里；牙宝也把一颗没吃完的能量晶推到她面前；青风鹰则从阳台叼了一片风炎草叶，放在乔桑的备战计划本上。
乔桑看着手里的小星辰结，心里暖暖的，她把结别在背包上，又摸了摸每只宠兽的头：“还有不到一个月就大赛了，咱们明天练续航，后天加难度，一步一步来，只要咱们一起努力，不管最后结果怎么样，都不遗憾。”
牙宝“汪汪”叫着，蹭了蹭她的手心；小寻宝“叽叽”应和，窝在她怀里睡着了；蓝鳍兽和青风鹰也靠在她身边，渐渐安静下来。月光透过阳台栏杆，洒在乔桑和宠兽身上，也洒在桌上的备战计划本上，那一页“后天双岩刺模拟”的标注，在月光下格外清晰——这扎实的每一步，都在为大赛的逆袭，攒着满满的底气。