“来人呐，去长沙，把这信交给黄忠将军。”
刘表派人去长沙送信，他打算先把黄忠这员大将调到身边，后续整顿军备还得让老黄多出点力。
家有一老，如有一宝，有这种将领放着不用，原身真不知道是怎么想的。
刘表起身来到院中，打算先把这身生锈的筋骨活动开。
抬眼望去，院中有两棵树，一株是枣树，另一株还是……哦，另一株是柳树。
刘表在院中，站定，双脚与肩同宽，气沉丹田——
“伸展运动，一二三四，二二三四……”
刘表在心里念着号子，在院中跳着不知道是第几套广播体操。
他也想来一套酷酷的拳法来着，奈何站那想了半天也没在原身记忆里找到拳法的内容。镇南将军不会拳法？也是没谁了。
蔡夫人把准备好的早饭放在案上，走到廊边观看刘表运动。
“虽然不知道夫君打的这套是什么功夫，不过看着活力四射，还真是努力呢。”
【叮！美人忽略了你老迈的动作，被你挥洒汗水的样子吸引，声望+5，10\/100，当前年龄68。】
刘表做完一套操，身上多了些暖意。
他回到厅中，命人将蒯良蒯越等人叫来议事。
“这几日荆州有何大事，与我说说。”
“水镜先生前日请多位知名文士聚会，共谈天下大事。又写了多篇文章，于襄阳士子中流传。”
清谈客？——听了蒯良的报告，这三个字出现在刘表脑中。
麻麻的忘了是哪个给原身的评价了，说他终日里只会和文人清谈。
“以后此等事项不必上报了。”刘表揉揉眉心，原身肯定是老糊涂了，居然相信和文人能谈出什么治国的道理来。
“今年粮食产量如何？各城中可发生什么重大案件？最重要的，宛城那边有什么动向，曹操可有南下的动作？”
刘表连珠炮一般发问，底下几人有些应接不来。
蒯良答道：“使君这些问题我等今日没有准备，待明天去查明资料再来汇报。”
“去吧，要最新和最准确的数字。”刘表倒没发怒，他想怒来着，但身体却异常冷静，有一种这些都是小场面，不值得动怒的淡然感觉。
出了刘表府邸，蒯良对蒯越说道：“弟弟可发现今日使君有些不对？”
“自然，使君不愿再听荆州文人的消息，反倒对粮食和军事看的重了起来。这意味着什么？”
“这意味着使君觉得大限将至，要做最后一搏？”蒯越尾音提高，似乎被自己的推测吓到了。
“若是襄阳重陷战火，这可如何是好？”蒯良担忧的看向蒯越。
“不慌，有蔡瑁将军劝说，使君对他最是信任，不会乱来的。”
“话说蔡将军呢？”
“蔡将军这些日子都在水军，有些日子没回襄阳了。”
“得派人把使君的新动向蔡将军透露一下，让他有个准备。”
刘表不知道蒯家兄弟猜测他这是在死前最后一搏。
正吩咐家丁，让他们在院中架起单杠，他又亲自画了图纸，让人去铁匠铺打造了五组不同重量的哑铃。
凭着他前世的健身记忆，在院子里锻炼起来。
刘表脱去上衣，露出上身松懈的肌肉，他嫌弃的拉了拉下垂的老皮。
“老骥伏枥，志在千里。”刘表这么想着，打算先做十组引体向上。
才做了三个，就明显感觉手臂再没了往上拉的力气，整个人像条腊肉一样吊在单杠上。
这时候刘表的脑子里在天人交战，
脑子：加油，你能行！
手：行个der !
脑子：加油，最少再来一个！
后面几个打扫庭院的家丁看到自家主公在单杠上挥汗如雨，“使君这把年纪还不忘打熬筋骨，令人想起先贤廉颇。”
【叮，几个看热闹的家伙用另一个老家伙来比喻你，觉的这样的你能够多活几年，给他们多发几年工资，声望+5。15\/100，当前年龄：68】
刘表受到精神上的激励，内心20岁的小伙上头，必须再表现一下。给我拉——
“哎呦！”好嘛，动作太大闪了腰。
蔡夫人看到刘表从单杠上掉了下来，赶紧跑上来搀扶刘表，吩咐道：”来人，快去请张神医。”
皱着眉头的刘表眼睛睁大，“地黄丸那个张仲景？我可太需要他了。”
不一会，一个面容清瘦的老者来到刘表府上。
“张神医，你可来了。”趴在榻上的刘表勉强抬头和张仲景打招呼。
“不敢当，不敢当。”
“神医，我早上闪了腰，您给瞧瞧。”
张仲景架着刘表的胳膊朝各个方向稍微牵引几下，观察刘表呲牙咧嘴的反应。
然后他伸出另一只手，在刘表腰间轻按几下。
又取出一包银针，在他腰上刺了几针。
刘表顿时觉得腰痛轻了很多，在榻上勉强伸了个大拇指，赞道“果然神医！”
蔡夫人见刘表举止，心道：夫君这几天变得有些不同，心态年轻不少。
又听刘表说道，“最近我还感觉腰膝酸软，总有些——心有余而力不足，您给我看看，这是什么病症。”
神医瞟了一眼旁边的蔡夫人，立刻心领神会。
——家有娇妻，枸杞难医。
——这算是问到老夫的专业上了。
他取出一个脉枕，给刘表号脉。
他眉头微锁，复又放松，“使君无需担忧，你脉象沉稳，没有太大问题，只是虚症而已，等我给你开几副汤药，煎来喝喝，再每天吃上一粒地黄丸便好。”
“那我这腰？”
“无妨，你在家中静养几天。等下我再教尊夫人几个按摩手法，让她时时帮你按摩按摩。”
“来人，把诊金给神医。”旁边的仆人托盘中放着一摞五铢钱双手交给张仲景身边的小药童。
张仲景看了一眼托盘，粗粗估计，快有上千钱。这在襄阳差不多能买半亩地了，刘表还是一如既往的上道。
自从五年前的那次之后，刘表再没找他看过虚症，以他判断，刘表应该自那时起就失去了那方面的需求，不知怎么今天又再提起，从脉象上来看，使君的实际年龄至少六十又八，正所谓人生七十古来稀，难道说使君这是想在人生的最后时刻再生下一儿半女？