骄阳似火，烈家训练场的青石板被晒得发烫，连空气都仿佛被烤得扭曲。我抱着怀里的医保卡缩在墙角阴影里，看着不远处烈红绡挥鞭的身影，小腿肚子还在隐隐发抖。那柄通体赤红的火龙鞭在她手中如活物般翻腾，每抽一下地面，都炸开一团火星，伴随着“啪啪”的巨响，石板上竟被抽出一道道浅痕。
“废物！连个过肩摔都不会！”烈红绡猛地转身，红发如火焰般飞扬，一双凤眸瞪得溜圆，语气里满是恨铁不成钢。她身上那件便于行动的劲装将身段勾勒得淋漓尽致，腰间的红绸带随着她的动作轻轻晃动，看得我有些晃神。
“能、能报销工伤吗？”我下意识举起怀里的医保卡，声音带着点颤音。这医保卡可是我在修仙界的命根子，上次被魔修挠了道口子，全靠它在医保局报销了三颗疗伤丹，不然我这“软饭天尊”的名头怕是要改成“穷鬼天尊”。
“报你个头！”烈红绡气得柳眉倒竖，大步流星走到我面前，一把拽过我的胳膊。她的手劲极大，捏得我胳膊生疼，“魔修会跟你讲医保？等他们把你抓去炼魂，你难道掏医保卡跟他们说‘麻烦轻点，记得报销’？看好了！今天要是学不会，你就别想吃饭！”
我被她拽到训练场中央，被迫站直身体。烈红绡松开我的胳膊，后退两步，开始示范过肩摔的动作。“看好了！当对方这样抓住你的胳膊时，你要迅速下蹲，同时反扣他的关节，再借助腰腹的力量把他甩出去——”她一边说，一边模拟着被人抓胳膊的姿势，身体猛地扭转，红发在空中划出一道漂亮的弧线，腰肢因动作绷紧，勾勒出惊人的弧度。
我盯着她那纤细却充满力量的腰线，脑子有点发懵，嘴里下意识地喃喃：“红绡姐...你这腰也太细了吧...比我上次吃的糯米糍还细...话刚说完，我就感觉一股热浪扑面而来，紧接着，火龙鞭“呼”地一声擦着我的头皮飞过，带起的劲风把我额前的碎发都吹得立了起来。
“找死？！”烈红绡的声音里带着杀意，脸颊却泛起一丝可疑的红晕。她收回火龙鞭，狠狠瞪了我一眼，“再敢走神，我就把你这张嘴缝上！重新来！”
我赶紧立正站好，摆出认真听讲的样子，心里却在默默祈祷：千万别再走神了，不然医保卡没保住，小命先没了可就亏大了。烈红绡再次示范了一遍动作，这次我努力把目光集中在她的手上，可视线还是忍不住往她的腰上瞟——没办法，谁让她的腰那么晃眼呢。
“轮到你了！”烈红绡走到我对面，伸出手抓住我的胳膊，“按照我刚才教的来，反扣关节，甩出去！”
我深吸一口气，脑子里回想着重温的动作要领。可真到了实践的时候，身体却像不听使唤了一样。我本想伸手去反扣她的关节，结果手一滑，竟直接摸到了她的腰侧。那触感细腻温热，吓得我手一哆嗦，脚下也乱了方寸，本该用来绊对方的腿，反而狠狠绊到了自己。
“哎哟！”伴随着我的惨叫，天旋地转间，我们两人双双倒地。我下意识地伸手去扶，结果好巧不巧，左手紧紧搂住了烈红绡的腰，右手则按在了某个柔软的部位。时间仿佛在这一刻静止了，训练场里只剩下我们两人的呼吸声。
烈红绡趴在我身上，身体僵硬得像块石头。我能清晰地感受到她身上的温度，还有她急促的心跳。几秒钟后，她的耳尖以肉眼可见的速度从粉红变成了深红，连脖子都染上了红霞。“你...你手往哪摸！”她的声音带着点颤抖，却又透着股咬牙切齿的意味。
不等我解释，旁边的火龙鞭就“唰”地一声自动缠了上来，紧紧绕在我的脖子上。不过奇怪的是，它并没有收紧，只是象征性地勒着，像是在给我一个警告。我吓得大气都不敢喘，脑子里飞速运转，突然想到了什么，傻乎乎地举起另一只手：“报、报告！我在摸医保卡！”
烈红绡愣了一下，低头往自己衣襟处看去。果然，我的医保副卡正从她的衣领里掉出来，卡片上还带着她身上的体温，温热的触感让我心里一暖。烈红绡看着那张医保卡，脸颊更红了，她一把扯下火龙鞭，掐着我的脖子开始摇晃：“谁准你把这玩意儿塞进来的！你是不是故意的！”
“不是不是！”我被她掐得喘不过气，赶紧解释，“上次你跟魔修打架受伤昏迷，我送你去医馆的时候，发现你没带医保卡，报销的时候可麻烦了。我就想着把副卡放在你身上，万一你再受伤，也能及时报销...我、我不是故意的...
我的话刚说完，烈红绡掐着我脖子的手突然松开了。她捡起地上的医保副卡，瞪了我一眼，然后狠狠踹了我一脚：“下次不准再乱塞东西！起来！继续练！”我揉着被踹疼的屁股爬起来，看着烈红绡转身时微微泛红的耳根，忍不住偷偷笑了笑——看来她也不是真的生气嘛。
接下来的半天，我经历了堪称“地狱”般的特训。烈红绡像是跟我杠上了一样，一遍遍地教我过肩摔、格挡、擒拿的动作。可不知道为什么，每次练习都会发生“意外”。
练过肩摔时，我本想按照要领反扣她的关节，结果手又一次滑到了她的腰上，两人再次双双倒地；练格挡时，她挥拳过来，我下意识地往旁边躲，结果没躲稳，直接撞进了她的怀里，鼻尖蹭到她胸前的柔软，吓得我赶紧后退，却又被自己的脚绊倒；最绝的是练擒拿时，我脑子里一片空白，竟无意识地使出了一个奇怪的招式——指尖轻轻掠过她的丹田。
“轰！”一股炽热的火焰突然从烈红绡身上爆发出来，训练场周围的石板都被烤得滋滋作响。她猛地后退几步，捂着发烫的小腹，一双凤眸死死地瞪着我，语气里满是震惊：“你、你从哪学的这招？！”
我挠了挠头，一脸茫然地说：“不知道啊...就是刚才脑子里突然冒出来的，好像梦里有个红衣姐姐叫我的...她说这招能制住敌人...烈红绡听到“红衣姐姐”四个字，身体突然僵住了，眼神变得复杂起来，不知道在想些什么。我后来才知道，那是她前世身为魔尊时的独门招式，除了她自己，根本没人会。
夜里，我躺在床上翻来覆去睡不着，心里总想着白天烈红绡的反应。我悄悄爬起来，抱着枕头溜到情天尊的住处——自从情天尊帮我觉醒了“软饭道”之后，我就经常来他这里蹭吃蹭喝，顺便听他讲一些修仙界的八卦。
刚走到门口，我就听到里面传来烈红绡的声音：“是不是你教他的？”我赶紧停下脚步，趴在门缝上往里看。只见情天尊正坐在石桌旁嗑瓜子，地上已经堆了一堆瓜子壳。烈红绡站在他面前，脸色不太好看。
情天尊吐出嘴里的瓜子壳，漫不经心地说：“老子就给他梦里播了段《魔尊教学视频》，怎么了？你小子以前不是挺厉害的吗，怎么现在连自己的招式都忘了？”烈红绡皱着眉：“你为什么要这么做？他只是个普通人，没必要学这些。”
“因为你小子——”情天尊突然指向门口，我吓得赶紧缩了缩脖子，生怕被他发现。“潜意识里总怕保护不了她们。你以为他真的想学这些防身术吗？他是怕下次你遇到危险，他只能躲在后面哭。”情天尊的话让我心里一酸，眼圈忍不住红了。
我抱着枕头推开门走进去，看着烈红绡的背影说：“红绡姐，你打架的时候好帅...我也想变得那么帅，这样下次你遇到危险，我就能保护你了...我不想再做只会躲在你身后的废物...烈红绡转过身，看着我通红的眼睛，沉默了片刻。突然，她一把扛起我，大步往训练场走去：“既然想变帅，那就给我练到帅为止！今晚不学会三招，不准睡觉！”
接下来的三天，我和烈红绡几乎泡在了训练场上。烈红绡虽然依旧严厉，但教学的时候却耐心了不少。她会一点点地纠正我的动作，告诉我哪里用力不对，哪里需要注意。有时候我练得太累，趴在地上不想起来，她就会踹我一脚，然后扔给我一颗糖：“起来接着练，练完了带你去吃你最爱的糯米糍。”
在她的“威逼利诱”下，我的进步飞快，不仅学会了过肩摔，还掌握了好几招简单的格挡和擒拿技巧。虽然比起烈红绡来说还差得远，但至少不会像以前那样手忙脚乱了。
第三天下午，正当我们练得满头大汗时，远处突然传来一阵嘈杂的声音。“不好！是魔修！”烈红绡脸色一变，一把将我拉到身后，火龙鞭瞬间出鞘，做好了战斗准备。我探出头往远处看，只见一群穿着黑衣的魔修正朝着训练场冲过来，领头的那个长得凶神恶煞，手里拿着一把巨斧，大喊着：“活捉软饭天尊！听说他的血能提升修为，抓回去炼药！”
看着冲过来的魔修，我心里一慌，下意识地搂住了烈红绡的腰。烈红绡愣了一下，刚想说话，我就借着搂她腰的力量，按照她教我的要领，猛地旋身——“砰！”一声巨响，我竟然使出了一记标准的过肩摔，将冲在最前面的那个魔修狠狠摔在了地上。
那个魔修砸进同伙堆里，半天没爬起来，嘴里还在嘟囔：“不是说他只会吃软饭吗？怎么这么厉害！”烈红绡看着我，眼中闪过一丝惊讶，随即反手与我十指相扣，火龙鞭瞬间化作两柄火焰长剑，一红一橙，在阳光下耀眼夺目。“不错嘛，看来没白练。”她嘴角微微上扬，“不过下次再摸错地方，我就剁了你的手！”
“知道了！”我用力点点头，和烈红绡一起冲向魔修。两柄火焰长剑在我们手中配合得天衣无缝，她主攻，我辅助，虽然我的动作还不太熟练，但也能帮她挡下一些攻击。魔修们显然没料到我们会这么厉害，一时间被打得节节败退。
没过多久，魔修们就被我们打跑了。我累得瘫坐在地上，大口喘着气。烈红绡走到我身边，递给我一瓶水：“不错，有进步。”我接过水喝了一口，看着她身上沾着的灰尘，忍不住伸手帮她拂掉：“红绡姐，你也辛苦了。”烈红绡的脸颊微微一红，别过头去：“谁要你关心。”
后来，医保局的人来统计战损时，看到我们两人配合战斗的场面，竟然推出了一个新政策：《双人合击技医疗报销额度翻倍》。我和烈红绡看着那份文件，都忍不住笑了起来。
如今，烈家训练场立起了一块新的石碑，上面刻着三条新规：第一条，禁止教学时携带医保卡（以免分心）；第二条，摔倒时必须高喊“不报销”（保持清醒）；第三条，允许适当肢体接触（标注：仅限夫妻）。每次看到这三条规定，我都会想起那天和烈红绡摔倒时的场景，忍不住偷偷傻笑。
前几天，宁无尘听说我学会了烈红绡的防身术，特地跑来偷师。结果刚进训练场，就被烈红绡一个过肩摔摔进了墙里，抠都抠不下来。最后还是我求情，烈红绡才把他放出来。宁无尘揉着被摔疼的后背，再也不敢来偷师了。
而魔修圈里则流传着一个新的警告：“千万别惹软饭天尊！那家伙会碰瓷！一摸就摔你！而且他身边的烈红绡更厉害，打不过还跑不掉！”每次听到这些传言，我都会和烈红绡相视一笑。其实他们不知道，我之所以能变得“厉害”，不是因为我有多聪明，而是因为我身边有一个愿意耐心教我、默默守护我的烈红绡。
夕阳下，我和烈红绡并肩站在训练场上，看着远处的晚霞。烈红绡突然握住我的手，轻声说：“以后，我会教你更多厉害的招式，让你变得更帅。”我转过头，看着她眼中的火焰，用力点点头：“好！不过红绡姐，练完能不能带我去吃糯米糍？我想吃你上次买的那种，里面夹着豆沙馅的。”烈红绡瞪了我一眼，嘴角却扬起一抹温柔的笑容：“就知道吃！走吧，带你去买。”
我拉着烈红绡的手，蹦蹦跳跳地往山下走去。夕阳将我们的影子拉得很长很长，空气中弥漫着糯米糍的香甜气息。我心里暗暗想：其实当“软饭天尊”也没什么不好的，只要能和红绡姐在一起，就算永远学不会最厉害的招式，我也觉得很幸福。