天刚蒙蒙亮，陈华亨就醒了。一想到今天还要去后山瀑布边修炼，他就按捺不住心里的期待，连早饭都吃得比平时快了些。王氏看着他狼吞虎咽的模样，笑着叮嘱：“慢点吃，别噎着。跟洋洋去后山注意安全，早点回来。”
“知道了娘！” 陈华亨嘴里塞着馒头，含糊地应着，放下碗筷就朝着隔壁跑去。
柳洋洋早就收拾好了，背着一个布包站在篱笆门口，看到陈华亨，眼睛一下子亮了：“华亨哥，你可来了！我今天带了我娘做的肉饼，还有昨天剩下的半块灵石，咱们快去瀑布边吧！”
两人并肩朝着后山走去，清晨的山林里满是清脆的鸟鸣，露水打湿了裤脚，却丝毫没影响两人的好心情。柳洋洋一边走，一边好奇地问：“华亨哥，你说今天签到会不会再获得灵石啊？要是能再得一块，你修炼肯定能更快！”
陈华亨笑着摇头：“不一定，系统的奖励都是随机的，能获得灵石已经很幸运了。不过就算没有灵石，只要坚持吐纳，总能慢慢进步。”
说话间，两人已经到了瀑布边。清晨的瀑布比昨天更显幽静，水雾在阳光的照射下形成一道小小的彩虹，落在水潭上，美得像一幅画。
“华亨哥，你快签到试试！” 柳洋洋拉着陈华亨走到昨天的大岩石旁，催促道。
陈华亨笑着点头，盘腿坐好，在心里默念：“系统，签到。”
【叮！今日签到地点为 “后山瀑布边”，恭喜宿主签到成功，获得：基础灵力20 点、体质中度改善1 次、清心丹 * 1 颗！】
系统提示音落下的瞬间，陈华亨明显感觉到一股比之前 “微幅改善” 更浓郁的暖流，从丹田处扩散开来，顺着四肢百骸流淌。这股暖流不像灵力那样温和，反而带着一丝 “霸道”，像是在细细打磨他的经脉与丹田 —— 原本狭窄淤塞的经脉，竟有了明显的拓宽，之前手腕、肘部两处淤塞严重的地方，传来一阵酥麻的痒意，像是有细小的虫子在疏通经脉；丹田也仿佛被轻轻撑开，容量比之前大了近一倍。
他连忙在心里打开系统面板：
【宿主：陈华亨】
【年龄：14】
【体质：凡体下品（残缺）（微幅改善 27 次 + 中度改善 1 次）】
【灵力：949 点（基础灵力）】
【功法：《引气诀》残篇（熟练）】
【物品：下品灵石（剩余 1\/3 灵力）、清心丹1 颗、凝神草1 株】
“灵力涨到 949 点了！体质还获得了中度改善！” 陈华亨的心里一阵狂喜，距离练气一层只剩 51 点灵力，更重要的是，“中度改善” 带来的变化，比他想象中还要大 —— 他能清晰地感觉到，自己的身体变得更轻盈了，五感也敏锐了许多，甚至能听到水潭深处鱼儿游动的声音。
“华亨哥，怎么样？是不是获得好东西了？” 柳洋洋看到他脸上抑制不住的笑容，连忙问道，眼睛里满是期待。
陈华亨睁开眼睛，激动地抓住柳洋洋的手：“洋洋，我获得了‘体质中度改善’！你看，我现在感觉经脉通畅了好多，之前淤塞的地方都不疼了！”
柳洋洋被他抓得一愣，随即也跟着开心起来：“真的吗？太好了！那你现在修炼吐纳，是不是就不会那么疼了？”
“肯定会轻松很多！” 陈华亨点头，从系统空间里取出那颗清心丹 —— 丹药呈淡绿色，表面泛着莹润的光泽，散发着一股淡淡的清香，“系统还奖励了一颗清心丹，能帮助修炼时保持清醒，正好用来辅助今天的吐纳。”
柳洋洋凑过来闻了闻，好奇地问：“这就是丹药啊？闻起来好香！吃了它真的能帮你修炼吗？”
“嗯，清心丹是低阶丹药，专门用来稳定心神的。” 陈华亨笑着解释，将清心丹放入口中。丹药入口即化，一股清凉的药力顺着喉咙滑入丹田，瞬间驱散了他心中所有的杂念，让他的精神前所未有的集中。
“那你快试试！我帮你看着！” 柳洋洋连忙退到一旁，屏住呼吸，生怕打扰到他。
陈华亨深吸一口气，将剩余 1\/3 灵力的下品灵石握在手中，闭上眼睛，按照《引气诀》的记载，开始吐纳。
这一次，灵气的流动比昨天顺畅了不止一倍！
灵石中的灵气涌入体内后，顺着经脉朝着丹田流动，之前淤塞严重的手腕、肘部，竟没有丝毫阻碍 —— 拓宽后的经脉像被疏通的河道，灵气在其中流淌自如，甚至带着一丝轻快的 “哗哗” 声。丹田也因为容量增大，轻松就能容纳灵气，不再像之前那样紧绷。
没有了疼痛的干扰，陈华亨能更专注地引导灵气。他按照功法记载，让灵气在丹田与经脉间循环流动，每循环一次，灵气就与自身基础灵力融合得更紧密一些。清心丹的药力也在发挥作用，无论灵气流动多快，他的心神始终保持着绝对的清醒，甚至能清晰地 “看到” 灵气在体内流动的轨迹。
柳洋洋坐在一旁，看着陈华亨的眉头始终舒展着，脸上没有丝毫痛苦的神色，反而带着一丝平静的愉悦，心里也松了一口气。她知道，“体质中度改善” 一定帮了大忙，之前那个疼得额头冒汗的华亨哥，终于不用再受那份罪了。
大约一个时辰后，陈华亨缓缓睁开眼睛。灵石中的灵气已经全部被吸收，他的基础灵力数值，也在系统面板上跳到了 965 点 —— 距离练气一层，只剩 35 点灵力！
“华亨哥，怎么样？是不是很顺利？” 柳洋洋连忙凑过来，问道。
陈华亨笑着点头，站起身活动了一下手脚，只觉得浑身充满了力气：“太顺利了！体质改善后，经脉通畅了很多，灵气流动一点都不疼，还吸收得更快了！现在距离练气一层，只剩 35 点灵力了！”
“真的吗？那再过两天，你就能突破到练气一层了？” 柳洋洋的眼睛一下子亮了，激动地抓住陈华亨的胳膊，“太好了！等你突破了，是不是就能像话本里的侠客一样，拥有厉害的本事了？”
“练气一层只是修真的入门，还没有什么厉害的本事。” 陈华亨笑着解释，却也不想扫柳洋洋的兴，补充道，“不过突破到练气一层后，我就能解锁系统商城，到时候可以兑换洗髓丹，彻底改善我的体质，说不定还能学习新的功法。”
“洗髓丹？新功法？” 柳洋洋好奇地追问，“是不是能让你变得更厉害？以后再也不怕傅二狗那样的坏人了？”
“嗯！” 陈华亨用力点头，眼神坚定，“等我变得足够厉害，不仅能保护自己，还能保护你和爹娘，保护咱们村里的人，再也不让任何人欺负咱们！”
柳洋洋看着他坚定的眼神，心里满是信任。她知道，陈华亨从来不会说空话，只要他说能做到，就一定能做到。
两人在瀑布边歇了一会儿，柳洋洋从布包里掏出肉饼，递给陈华亨：“华亨哥，你快吃点东西补充体力。这是我娘早上刚做的，还热着呢！”
陈华亨接过肉饼，咬了一口，外酥里嫩，带着浓郁的肉香，比家里平时吃的粗茶淡饭美味多了。他看着柳洋洋，心里满是感动：“洋洋，谢谢你。要是没有你，我可能早就放弃修炼了。”
“跟我客气什么！” 柳洋洋笑着咬了一口自己的肉饼，含糊地说，“咱们是最好的朋友啊！等你修炼成功了，可不能忘了我，要教我两招防身的本事，以后我也能保护自己，不用再怕坏人了！”
“好！” 陈华亨用力点头，“等我突破到练气一层，学会了新功法，就教你防身术，让你也能变得厉害！”
阳光渐渐升高，瀑布边的水雾散去，露出清澈的水潭。两人坐在岩石上，一边吃着肉饼，一边聊着未来的打算 —— 陈华亨说着突破后的计划，柳洋洋听着，偶尔插几句话，想象着以后能和华亨哥一起 “行侠仗义” 的场景，眼睛里满是向往。
吃完肉饼，两人又在瀑布边玩了一会儿，才恋恋不舍地朝着村里走去。路上，柳洋洋还在兴奋地说：“华亨哥，等你突破到练气一层，咱们一定要告诉叔叔阿姨，让他们也为你高兴！说不定到时候，村里的人再也不敢说你坏话了！”
陈华亨笑着点头，心里也充满了期待。他知道，体质的改善只是一个开始，只要坚持签到、坚持修炼，他一定能早日突破到练气一层，解锁更多的能力，守护好身边的人，让那些曾经欺负过他们的人，再也不敢轻视他们。
回到村里，柳洋洋把陈华亨送到家门口，又叮嘱道：“华亨哥，晚上别修炼太晚了，明天咱们还来瀑布边，争取早日攒够灵力，突破到练气一层！”
“好！” 陈华亨点了点头，看着柳洋洋的身影消失在隔壁的篱笆门后，才转身走进屋里。
王氏和陈老实正在院子里晒野菜，看到陈华亨回来，王氏笑着问：“华亨，今天去后山玩得开心吗？看你一脸高兴的样子。”
陈华亨走到母亲身边，帮她翻了翻晒着的野菜，笑着说：“娘，我今天修炼又进步了，距离突破到练气一层越来越近了。等我突破了，就能变得更厉害，再也不让你和爹受委屈了。”
王氏摸了摸他的头，眼里满是欣慰：“傻孩子，娘不图你多厉害，只要你平平安安的就好。快进屋歇会儿，中午娘给你做你爱吃的鸡蛋羹。”
陈华亨点了点头，心里满是温暖。