2023年1月13日（农历腊月廿二）：星期五；阴转小雪；风力2~4级；日出7:37；日落17:10
不知道是白天多喝的一杯咖啡，还是完全就是个人身体状况问题。
昨晚又不舒服了！
心慌胸闷气滞。
十一多半熄灯躺下之后就感觉不好。
躺在那儿感觉憋气胸闷心慌。
(＃￣～￣＃)
睡不着导致的精神紧张的副产品？
后来总算睡着了。
就是不知道几点。
早上起来状态还可以，可高兴了没几分钟，那种憋闷的感觉又来了！
前后没有十分钟。
这种糟糕的感觉让人……
要崩溃！
这样子下去勺也说不好自己下一步会干出什么事来……
先上健康网查一波。
众说纷纭，各执一词。
其中还有精神紧张导致。
刚醒来啥事儿都没有紧张个锤子！
（后来才知道此精神紧张是什么意思）
更别说上一刻还在高兴中。
这一条排除！
接着往下看。
心，脑，血管，颈椎压迫及其他原因引起的，甚至还有胃炎引起的胸闷，总之就是“很危险啊很复杂”！
各种专业名词看得人呼吸困难、头皮发麻。
麻蛋。
不看了！
这一天状态很糟。
昏昏欲睡。
同时又动不动感觉到胸闷气滞。
连勺也说不清这到底是心理作用还是生理导致。
勺甚至在想，这种糟透了的情形以后是不是经常发生？
如果是，会怎样？
腻烦！
厌烦透了！
会不会不理智不清醒头脑发热？
有点担心。
比如突然跑到哪儿跳下去之类。
说不好。
勺有点委屈：我已经这样热爱生活让自己热爱每一天每一刻每一年，结果tm的就这？！
不是说心态好身体健康一切都好？
敢情是骗我！？
@~#$*%amp;￥…
生气！
╰_╯
或者说勺是个骗纸，高明到连自己都骗过了？！
乐观开朗、乐天知命的好心态是假的！？
震惊脸！
这些都抛开不谈，最重要的是：
难道以后每晚都得来这一遭？
勺真的怯了！
害怕天黑。
害怕夜晚来临。
令人窒息的感觉！
关键是，这个“窒息”它不是形容词。
┭┮﹏┭┮
恐怖！
*
继续收拾。
该扔的扔，该打包的打包。
干一会儿，歇息一会儿。
顺便和自己的小心脏对个话。
当然，这种注视心脏的感觉通常都不好受。
以前平心静气听心跳的时候，一切如常，啥事儿没有。
现在可好，专注于心跳的时候不到十秒，就感觉自己呼吸不畅马上要窒息一样！
……卧槽。
真的。
感觉……真tm糟透了！
难道情形已经到了最烂的时候？！
阴郁，悲观，甚至有了不好的念头。
什么乐天知命，屁！
动不动呼吸困难、喘不过气，这种令人恐惧的情形多来几次，勺觉得自己可能顶不住会洗呀！
现在体会到一个词儿：度日如年。
小心翼翼、提心吊胆，生怕一个不对又开始了！
整个上午、整个人真的是糟透了！
从来没有过。
主要是，不能愉快地刷手机了！
不！应该说，刷手机转移身体不适大法不能用！
直接失灵了！
刷一会儿就感觉胸闷气短外加头晕目眩。
以前纵然有身体不舒服到让人忍无可忍的时候，但那种通常都有种心里有数的感觉，现在没有！
勺说不清下一刻会怎样。
吃完午饭，半靠在床头迷瞪了会儿。
不敢多睡。
觉得自己都要躁郁了！
两点多，感觉状态好了一点。
迫不及待地出门。
就想趁着状态还好赶紧去走路。
或者说逃离这个令人窒息的房间。
昨天的雪早就融化得干干净净。
路上看不见一点儿痕迹。
甚至就连村头的果园里也看不见半点积雪。
不同的是，今天的大鹅们似乎没叫？
被园主卖掉了？
不得而知。
昨天下了雪，感觉今儿空气中都带着一股湿润。
不像往常干燥。
腰疼继续。
比昨天好那么一点。
在不小心的时候动作过大会像过电一样抽搐。
有风，风力不大。
预报今儿有小雨雪，就是不知道下没下。
一直窝在黑屋里的勺是不知道的。
走着走着，风力渐渐加大。
对了！预报下午还有三四级间七八级大风。
嚯！
真准。
把帽子拉上来盖在头上。
走着走着就觉得心脏和抽风一样。
过了那阵子后忍无可忍，大风中掏出手机现场查询。
各种让人头皮发麻的专业名词之后，终于，发现了一个眼熟的小家伙。
一个专有名词：心脏神经官能症。
再仔细看看，有种不妙的感觉，也有种果然如此的感觉。
同时，又稍稍放下提着的心。
毕竟之前做过血常规、心电图、心脏彩超，医生都说没问题。
再往下就做浩特了。
可能医术有参差，但基本上可以信任吧？
所以，这个病症不是器质性病变。
概述：
?以心血管病症状为主要表现的临床综合征
?可表现为心悸、胸闷、气短、乏力等
?好发于中青年女性，尤其是更年期女性
?若积极配合治疗，可治愈
特意跑到度娘，又看了一遍关于这个病的详述：
心脏神经官能症（cardiac neurosis）又称功能性心脏不适、神经血循环衰弱症或奋力综合征(effort syndrome)、心血管神经官能症，国外称为神经性循环系统功能障碍或神经性循环无力症或高敏症等。
是神经官能症的一种特殊类型，也是一种极为常见的心血管疾病。
以心血管系统功能失常为主要表现，可兼有神经官能症的其他表现。
其症状多种多样，常见有心悸、心前区疼痛、胸闷、气短、呼吸困难、头晕、失眠、多梦等。
大多发生于青壮年，20岁～40岁者最多，也可见于高中级白领、空巢患病中老年人、心梗中风后患者、甚至是某些青少年，多见于女性，尤其是更年期妇女。
本病体检无明显器质性病变特征，症状尽管表现很重，但预后良好。
不说一块大石落地，至少放心多了。
勺很沮丧。
觉得自己真是没用。
居然能自己把自己折腾成这样。
或者说，竟然把自己骗到这个程度！
沮丧了一路。
终于……
突然想到一个哗点：更年期女性。
所以！勺更了！？
最主要的是，这一切都tm是更年期引起的（在前所未有的屎亡威胁下，更年期妇女这点攻击伤害值已经可以忽略不计）！！！
想想这么些日子以来的表现：
睡眠质量差，失眠、睡眠短，易醒，多梦。
种种说起来，确实是神经官能症的体现！
只能说，勺太缺乏专业常识，对这些完全无知无解，自然就……
e=(′o｀*)))唉
真是……一言难尽。
今天依然没能走完计划中的路程。
半途折回了。
比昨天多了一点。
到家二话不说先吃几颗丹参片下去。
手头也就这个和心脏搭界了。
可能心理作用，可能确实有作用，吃了之后差不多一个小时没有再发生喘不上气的情形。
中间只有两次短短的不适。
继续观察。