“文火慢炖”！
这四个字，从林小凡脑海中炸开，瞬间打通了他因系统 “卡壳” 和巨大压力而有些滞涩的思绪！
之前系统分析出的那些令人头疼的 “能量冲突”“规则层级”“微观时序”，在这一刻全部找到了对应物，被迅速翻译成了他最熟悉不过的厨房语言！
‘我的老天爷！原来如此！原来如此！’
林小凡内心狂呼，手都忍不住微微发抖，‘什么狗屁高大上的丹道至理！说得玄乎其玄，说白了不就是老子最拿手的 —— 熬！老！火！靓！汤！吗？！’
‘以极寒为基’？就是用顶级高汤底！比如万年寒冰髓慢慢熬化的清冽汤底，自带纯净寒意和甘甜，作为整道汤的基础味道！
‘化燥烈于无形’？就是靠长时间小火慢炖，把食材里的腥臊、血水、多余油脂（那些燥烈之气）慢慢逼出来，撇去浮沫，让汤汁清澈醇厚，只剩食材本身的鲜味和精华（转化后的柔和药力）！
‘引魂力以温养’？就是最后用微火甚至余温焖焐，让汤汁的味道和营养（魂力）彻底渗进食材，达到入口即化、滋养身心的完美状态！
‘如春雨润物，细密无声’？这就是文火慢炖的精髓！火候不能急，热量要均匀，时间要够，让热力和味道像春雨一样，慢慢渗进每一丝纤维！
所有难点，什么极致属性冲突、微观时序火候，在他无比熟悉的厨艺体系里，瞬间找到了具体可操作的解决方案！
这根本不是玄之又玄的炼丹，就是一锅极其讲究食材、火候和耐心的 “顶级安神定魂滋补汤”！
林小凡猛地睁开眼睛！
之前眼中的凝重和滞涩一扫而空，取而代之的是发现宝藏般的狂喜，眼睛亮得像两盏明灯！
他看向近在咫尺的墨苓，眼神里满是发自内心的赞赏和感激，抬手想拍她肩膀又猛地收回，生怕失了礼数，语气激动得有些结巴：
“墨姑娘！你…… 你真是天降福星！一语点醒梦中人！不，是点醒了我这个厨子！我明白了！全明白了！这根本就不是个事儿！”
他兴奋得手舞足蹈，比划着锅铲翻炒的动作：“这哪儿是炼丹难题！就是一锅顶级‘安神滋补汤’！整个流程我脑子里清清楚楚！就跟炖鸡汤一样简单…… 呃，是跟炖顶级鸡汤一样有讲究！”
他立刻用厨子的语言，兴奋地解构丹方，掰着手指一条条说：“你看啊！‘雪魄莲’是炖汤的核心主料，好比五年以上的老母鸡，负责提供汤底的鲜味、醇厚度和基础药效（极寒为基）！”
“‘炎阳草的燥烈气’，就是顶级食材自带的一点腥味和肥腻油脂，得提前用冷水浸泡、焯水，或者靠数个时辰文火慢炖，把这些不好的味道（燥烈之气）炖化撇净，只留精华（化燥烈为柔）！”
“‘定魂花’就是枸杞、红枣这类辅料，用来增风味、提色泽、补滋补效果（引魂力温养）！”
“最关键的就是你说的‘文火慢炖’！火候、时间、顺序！这我熟啊！太熟了！”
墨苓听着他这套天马行空却莫名贴切的 “厨房理论”，先是愕然地眨了眨眼，眼帘微垂，指尖轻抵面纱，向来清冷的唇角忍不住微微弯起，勾勒出一抹无奈又带点可爱的浅笑。
她发现，眼前这年轻人仿佛有种神奇能力，总能把艰深难题转化为自己熟悉领域里的事，这种天赋异禀，闻所未闻。
两人顾不得众人注视，旁若无人地低声快速交流起来。林小凡提厨艺框架和火候思路，滔滔不绝；墨苓凭深厚药理知识，修正细节、补充注意事项，确保 “食谱” 在药性逻辑上不出错。一厨一医，思维碰撞出奇妙火花。
“雪魄莲不能直接丢滚水里吧？” 林小凡挠了挠头，比划着泡发的动作，“是不是得像泡发干贝、香菇一样，用寒性水慢慢泡发，唤醒活性，去除表面杂质？”
“嗯。” 墨苓点头，指尖轻点虚空，语气肯定，“宗门古籍记载，需以同源极寒之物浸润一炷香，唤醒深层寒韵，但切忌久泡，否则核心寒韵会流失。”
“炎阳草的燥气，是不是特别顽固的‘火毒’？” 林小凡拍了下大腿，“用慢炖的方式，像煲汤撇浮沫一样，耐心引导它散发，溶解在汤里，再被其他药材的阴性中和？”
“此比喻甚为精妙。” 墨苓眼中闪过赞许，“需以温和持久之力徐徐引导，不可操之过急，更不能用寒性强行压制，否则犹如冰封火山，失控后反噬更烈。”
“定魂花这么娇气，是不是得像最后撒葱花、香菜一样？” 林小凡凑近了些，声音更低，“等所有东西炖得差不多了，关火前用余温焖一下，香味和药效才能出来，又不会煮烂没味道？”
“正是。” 墨苓颔首，语气柔和了几分，“其精粹极易挥发，对温度敏感，需待诸药性融合平稳、汤性温和后，趁热投入，借余温焖焐片刻，方能最大程度锁住安魂定魄之效。”
“那辅料呢？” 林小凡追问，眼神发亮，“光这三味主药不够吧？得加点‘调味’的，比如用点‘冰泉石’磨成粉，增加寒性的绵密感，再加点‘静心草’，中和一下烈阳花残留的火气，就像炖汤加姜片去腥味一样！”
墨苓沉吟片刻，点头认可：“冰泉石性纯寒，无杂味，可增寒韵之绵密；静心草性平，能调和寒热，确是良配。但需注意用量，冰泉石不可过多，否则寒度过盛，反而伤脾胃；静心草需切得极碎，方能快速融入汤中，不破坏整体药性。”
“明白！” 林小凡用力点头，抬手比划切菜的动作，“切得跟剁肉馅似的，越碎越好！下锅时机也得掐准，在烈阳花燥气快散完的时候加，正好中和余温！”
两人你一言我一语，语速越来越快，神情越来越投入，完全沉浸在自己的世界里。林小凡时不时用手比划锅铲、锅盖的动作，墨苓则偶尔抬手轻点，补充药理细节，画面奇特又和谐。
这一幕，看得在场众人目瞪口呆，下巴差点掉在地上。